Vorwort

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Ein Kollege, der einen der ersten Entwürfe zu diesem Buch gelesen hatte, sagte: "Es ist wie ein zu voller Koffer. Ihr habt zuviel hineingepackt." Wir beherzigten seinen Rat, und aus unserem ersten Buch wurden zwei Bücher. Dieses Buch, Lebendiges Fühlen, enthält die Grundgedanken und den Aufbau der Therapie. Das zweite Buch, das etwa ein Jahr später erscheinen soll, wird die entscheid­enden Vorgänge innerhalb der Therapie behandeln. 

Trotzdem reicht die Erweiterung nicht aus, denn dieses Buch enthält Abschnitte, die letztlich ganze Bücher für sich erfordern. Zum Beispiel muß der Abschnitt über Träume in Kapitel 13 zu einer speziellen, praktisch anwendbaren Monographie erweitert werden, die unsere Theorie über Traumtransformation, unsere Methode der Traumbewertung und unsere Forschungs­ergebnisse im ganzen darstellt.

Mittlerweile erscheint es uns der Mühe wert, selbst auf die Gefahr hin, zu weitschweifig zu sein, den Lesern unseres ersten Buches über die "Feeling-Therapie" (eine gefühlszentrierte Therapie) einen umfassenden Überblick über Umfang und Bedeutung der Therapie zu geben. Leser, die sich Theorien lückenlos dargestellt und ausführlich begründet wünschen, ohne lose Enden und gewagte Verallgemeiner­ungen, werden über dieses Buch vielleicht nicht so glücklich sein. 

Stellenweise häufen wir Hypothese auf Hypothese und Verallgemeinerung auf Verallgemeinerung und bieten nur spärliche Beweise an. Theoretisch vorgebildeten Lesern können wir nur empfehlen, unsere Forschungs­berichte und spätere Monographien zu lesen, in denen wir mehr Beweise bringen. Mit diesem Buch wollen wir ebenso das allgemeine Publikum wie Fachleute ansprechen.

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Manchmal bezeichnen wir unsere Therapie als "Integrative Therapie" oder "Integrale Therapie" oder "Integrale Feeling Therapie", aber gewöhnlich gebrauchen wir den einfachen Ausdruck "Feeling Therapie". Diese Wortwahl ist ganz bewußt und bedeutungs­voll. Obwohl das Wort "Integration" eines der Ziele der Therapie beschreibt und der Ausdruck "Integrales Fühlen" sich auf die Art des Freiwerdens von Gefühlen bezieht, die wir für wichtig halten, sind sie zu abstrakt und unpersönlich, um spürbar werden zu lassen, wie die Therapie wirklich ist. Die Feeling Therapie hat hauptsächlich mit Gefühlen zu tun; wir befassen uns im wesentlichen mit der Umwandlung von durch­einander­gebrachten, unvollständigen Gefühlen in ein Fühlen und Leben aus vollständigen, über­ein­stimm­enden Gefühlen heraus.

Der Name Feeling-Therapie gibt natürlich verschiedenen Assoziationen Spielraum, die wir nicht im Sinn haben — wie <Fühl-Berühr-Therapie>, <Gefühlstherapie>, <Hochgefühl-Therapie> oder ähnliche Therapien. Aber wenn wir zwischen Unanfecht­barkeit und Zugänglichkeit wählen müssen, dann wählen wir das letztere.

Stil und Aufbau dieses Buches spiegeln gleichsam den Inhalt wider: Gefühle und Therapie. — Gefühle sind nicht eindeutig festgelegt und systematisch, sie sind vielschichtig und in Bewegung. Psychotherapie erweitert und verwandelt sich ständig. Genauso ist es mit diesem Buch. An einer bestimmten Stelle werden Gedanken eingeführt, zu denen wir später in spiralig erweiternder Form zurückkehren. Manchmal mag es scheinen, als sagen wir immer wieder dasselbe. Das tun wir auch, aber jedesmal in einem erweiterten Sinne.

Zwar ist dieses Buch keine systematische Abhandlung, doch ist es methodisch, und jedes Kapitel erwächst aus den vorher­gehenden. Uns liegt daran, daß die Leser genau verstehen, was wir sagen, aber ebenso liegt uns daran, daß sie von dem, was sie lesen, berührt werden. Wir glauben, psychotherapeutische Theorien sollten beides besitzen: Beschwörungskraft und Substanz.

Manchmal schreiben wir in einem novellistischen Stil, wenn wir darstellen, was wir beobachten und was wir tun; damit soll ein Gefühl dafür hervorgerufen werden, um was es bei der Therapie geht. Alle geschilderten Fälle und Sitzungen beruhen auf Tatsachen, sie sind nicht erfunden. Wenn die Menschen und Geschehnisse gelegentlich überlebensgroß erscheinen, dann darum, weil das Leben, in das die meisten Menschen eingezwängt sind, kleiner ist als sie. Wenn unsere Patienten mit ihren Gefühlen und aus ihren Gefühlen heraus lebendig werden, klingen sie ungewohnt. Um diese gefühlte Lebendigkeit geht es im wesentlichen bei der Therapie.

Die Anmerkungen und Literaturhinweise sind nach Kapiteln am Schluß des Buches zusammengefaßt. Wir führen dort die im Text erwähnten Artikel und Bücher auf sowie zusätzliche Kommentare zu wissen­schaft­lichen und theoretischen Fragen. Der Anhang I enthält ein vollständiges Protokoll einer Feeling-Therapie-Sitzung. Leser, die ein Tonband dieser Sitzung und anderer Therapie­sitzungen abhören wollen, können eine Liste von Tonbändern und Filmen anfordern bei: The Center Foundation, Director of Education and Training, 7165 Sunset Boulevard, Los Angeles, California 90046.

Stellenweise kritisieren wir im Buch andere Therapien, aber wir sollten gleich zu Anfang sagen, daß wir von einigen Therapien an denen wir scharfe Kritik üben, viel gelernt haben. Besonders nützlich war unser in-Kontakt-Kommen mit Gedanken und Methoden von Eugene Gendlin, Carl Rogers, Alexander Lowen, Arthur Janov und Stanley Keleman.

Ebenso wertvoll war der indirekte Einfluß der Schriften von Freud, Jung, Ferenczi, Laing und Reich. Die meisten dieser Therapeuten würden nicht einverstanden sein mit dem, was wir zu sagen haben, aber jeder von ihnen half uns in einem bestimmten Ausmaß, die Konzeptionen zu erarbeiten, die wir hier vorlegen.

Wir danken unserer Stenotypistin, Freundin und Organisatorin Carolyn Trujillo, die uns bei fünf Entwürfen für das Buch half. Unsere Sekretärin im Zentrum für Feeling Therapie, Karen Phillips, hat uns durch das Sammeln von Kommentaren und Unterlagen von Patienten eine wertvolle Hilfe geleistet. Karen Laul, Graduierte der kalifornischen Universität Irvine, hat uns beim Redigieren des Manuskripts unterstützt. Unseren Patienten und Lehrtherapeuten danken wir für ihre Anregungen und Beispiele.

Unsere ganz besondere Dankbarkeit gebührt unseren Kolleginnen und Kollegen am Center (Linda Binder, Dominic Cirincione, Stephen Gold, Werner Karle, Carole Suydam und Lee Woldenberg) für alles, was sie zu dem Buch beitrugen: Kritik, Protokolle, Beispiele, Ideen und vor allem ihre unterstützende Freundschaft.

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Joseph Hart, Jerry Binder, Richard Corriere Lebendiges Fühlen Einführung in die Gefühlstherapie   <Going Sane>