17 Die Hormone der Liebe
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Oxytozin und Vasopressin
Sie: Liebst du mich?
Er: Natürlich liebe ich dich.
Sie: Wie sehr?
Er: Ganz irrsinnig. Autsch! Was machst du da?
Sie: Ich nehme eine Blutprobe, um zu sehen, wie sehr du mich liebst. Ich bin gleich zurück.
20 Minuten später
Sie: Tut mir Leid. Du liebst mich nicht so sehr, wie du denkst. Deine Oxytozin-Spiegel sind niedrig.
Er: Was?
Sie: Dein Kortex denkt vielleicht, dass du mich liebst, aber dein Körper sagt mir was anderes.
Er: Was zur Hölle ist Oxytozin? Und übrigens, was zur Hölle ist der Kortex?
Sie: Er soll dir das erklären, aber zuerst kriegst du dieses Oxytozin-Nasenspray. Ich glaube, wir können näher zusammenrücken.
Er: Nein, danke.
Sie: Nur eine kleine Prise Liebe?
Oxytozin ist ein Neurohormon, das möglicherweise das Hormon der Liebe ist. In gewisser Hinsicht kann Oxytozin als Neurotransmitter betrachtet werden, der sich an limbisch-fühlende Zentren im Gehirn bindet. Die Bedeutung der inhibitorischen Neurotransmitter wie Serotonin für die Liebe wird offensichtlich, wenn wir die Tatsache betrachten, dass zwei eng vertraute Talapoin-Affen (Zwergmeerkatze), wenn sie getrennt worden sind und wieder zusammentreffen, einander enthusiastisch lausen, und dass ihre Serotoninspiegel beträchtlich steigen. Liebe beruhigt und ebenso die neurochemischen Substanzen, die Schmerz niederhalten. Die Gleichung könnte lauten, dass „Liebe durch die Freisetzung bestimmter Neurotransmitter Schmerz unterdrückt und uns entspannt." Frühe Liebe leistet das dauerhaft.
Wenn wir jemanden vermissen, kann es wohl sein, dass unsere Serotonin-Vorräte auf Grund des Trennungsschmerzes geringer sind. Wir sind nach dem anderen süchtig und brauchen diese Person, um uns zu normalisieren. So können wir von jemandem anderen abhängig sein. Wenn wenig Serotonin vorhanden ist, gibt es weniger emotionale Bindung, weniger Sozialverhalten und Fürsorge, weniger Berührung und Zärtlichkeit........ kurz gesagt, weniger Liebe. Wenn die Spiegel hoch sind, gibt es Entspannung, Ruhe, Wachstum, Erholung und Heilung, liebevolles Verhalten und Gefühlsbindung. Man/frau findet es nur bei Säugetieren. Es kann sein, dass Liebe und gegenseitige Pflege in welcher Form auch immer in der gesamten Geschichte der Organismen notwendig war; entscheidende Schritte der Gehirnentwicklung und Evolution konnte ohne sie nicht stattfinden.
Wenn wir uns die essentielle Natur des Menschen anschauen, müssen wir die Rolle der Liebe in der Entwicklung und Evolution in Betracht ziehen. Liebe gehört zum Essentiellen. Oxytozin beruhigt wie eine Umarmung. Oxytozin beschleunigt die Geburt. Synthetisches Oxytozin (Pitozin) wird Müttern gegeben, die Stimulation für die Geburtskontraktionen brauchen. Wir werden später lernen, dass es Verwendung weit über die Geburt hinaus findet. Es kann gut sein, dass wir Liebe „injizieren" können oder wenigstens etwas, das sie fördert, das uns hilft, mit anderen Beziehungen einzugehen und uns an einen Partner zu binden; etwas, das uns gestattet, uns anderen Menschen nahe zu fühlen, Mitgefühl und Einfühlungsvermögen für ihre Gefühle und Schmerzen zu zeigen.
Das ist nicht so weit hergeholt, wie es scheinen mag. Vor kurzem nahmen Wissenschaftler Mäuse, die Einzelgänger waren und injizierten ihnen ein Vasopressin-Gen (wird später ausführlich erörtert). Das wurde einem Nager entnommen, der als Präriewühlmaus bekannt ist, von der man/frau weiß, dass sie sehr gesellig und partnertreu ist. Ergebnis: die Mäuse wurden sozialer, kümmerten sich mehr um ihre weiblichen Partner und verbrachten mehr Zeit mit ihnen. Sie waren allgemein „nett zu ihnen." Irgendwo liegt darin eine Lektion. Stellen Sie sich ihren Wert für diejenigen vor, die kurz vor der Scheidung stehen. Sie gehen in eine Klinik, bekommen eine Spritze, und die Ehe wird wieder gut. Oder für jene chauvinistischen, kriegerischen Seelen, die Kriege beginnen wollen, mag es eine Methode geben, sie zu besänftigen und sie fürsorglich zu machen.
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Bindung ist ein starkes emotionales Band, das uns hilft, dass wir miteinander sein wollen, einander helfen und beschützen und berühren wollen. Bindung ist die positivste aller menschlichen Beziehungen, es ist die menschlichste und liebevollste. Diejenigen, die von Anfang an keine Bindung mit ihren Eltern eingegangen sind, können wohl lebenslänglich zu zerbrechenden, fragilen, dürftigen und abgestumpften Beziehungen verdammt sein. Und es kann zum großen Teil auf ein Oxytozin-Defizit zurückzuführen sein. Und das kann von den ganz frühen dürftigen, distanzierten und eisigen Beziehungen mit den Eltern herrühren. Es stellt sich die Frage, was zuerst kam: das verminderte Oxytozin und dann die Unfähigkeit, zu lieben und sich zu binden, oder der frühe Mangel an Liebe, der die Sollwerte für Oxytozin niedriger eingestellt hat? Ich würde wetten, dass Schmerz zuerst kommt.
Zu Zeiten Freuds gab es die Auffassung vom Wiederholungszwang: Kindheitstraumen werden wieder und wieder ausagiert, um Liebe zu bekommen. Er ersann eine ziemlich ausgeklügelte Theorie, um ihn zu erklären. Aber jetzt scheint es, dass es jemandem an Oxytozin fehlt, wenn er/sie von Anfang an keine Nähe zu beiden Eltern hatte; dieser Mangel verhindert, dass er/sie anderen nahe kommt. Anders ausgedrückt, wenn wir jemanden sehen, der/die eine Beziehung nicht lange aufrechterhalten kann, eine oberflächliche Beziehung nach der anderen hat und in einem „Wiederholungszwang" feststeckt, können wir postulieren, dass es ihm/ihr an engem elterlichen Kontakt in der frühen Kindheit fehlte. Dieser Mangel senkte seine/ihre Oxytozinspiegel, sodass er/sie jetzt als Erwachsener nicht das chemische Rüstzeug besitzt, mit einem anderen Menschen eine intime Beziehung einzugehen.
Durch frühe Bindung lernen wir, wie wir uns emotional binden, so einfach es auch klingt. Es ist kein Lernen im akademischen Sinne. Es kann nicht gelehrt werden! Und es kann gewiss nicht im späteren Leben gelehrt werden. Es ist ein emotionaler Zustand, der durch Gefühle übertragen wird, die sehr früh in unserem Leben stattfinden müssen. In bestimmten Gebirgsnagetieren wie der Bergwühlmaus, einer Spezies, die einzelgängerisch lebt (und sich dadurch von der Präriewühlmaus unterscheidet), unterstützt eine Oxytozin-Injektion Bindung und Paarung mit anderen Wühlmäusen. Nach wiederholten Injektionen kommt es zu einem lange wirkenden Antistress-Effekt, also zur Beruhigung.
Die Menschen, die sich an eine Rückhalt bietende Gruppe binden können, haben höhere Oxytozinspiegel und zeigen verringerte Reaktivität auf Schmerz. Diejenigen, die sich nicht richtig an ihre Eltern gebunden haben, können die sein, deren Beziehungen später sporadisch sind, nicht wegen ihrer gegenwärtigen Beziehungen, sondern zuallererst, weil die biochemische Ausstattung fehlt oder vermindert ist, um sich an andere zu binden. Kontinuierlicher Körperkontakt mit den Eltern ist für das Wohlbefinden des Kindes wesentlich.
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Thomas Insel, Neurobiologe am Center for Behavioral Neuroscience der Emory University hat bemerkt, dass „viele der postnatal beobachteten Gefühlsbindungen an die Mutter durch pränatale Erfahrungen festgelegt werden könnten." Es unterstreicht meinen Standpunkt; sogar der Klang der mütterlichen Stimme hat pränatale Faktoren. Es gibt jetzt genug Beweise, die zeigen, dass Herzfrequenz, Körpertemperatur und Atmungsfrequenz des Neugeborenen von der Mutter gesteuert werden; wenn sie mütterlich ist, ergibt sich eine positive Wirkung auf das Baby, und die Sollwerte für Herzfrequenz und Blutdruck werden normal. Wenn sie es nicht ist, wird die Wirkung negativ und traumatisch, und wir finden später vielleicht eine Tendenz zum Beispiel zu hohem Blutdruck oder zu Herzproblemen. Ihre Versäumnisse verändern die Biochemie des Babys, vielleicht dauerhaft.
Die postnatale Periode ist einfach eine Erweiterung der pränatalen; liebevolle Gefühle werden durch die Biochemie und die Oxytozinspiegel der schwangeren Mutter und später dann durch Körperkontakt auf den Fetus übertragen. Die physiologischen Auswirkungen mütterlicher Fürsorge auf das Kleinkind sind dieselben.
Wir alle haben ein definitives Bedürfnis nach Bindung. Wir sind soziale Geschöpfe. Wenn wir von früh an nicht geliebt, angeschaut, berührt wurden, wenn man/frau uns nicht zugehört hat, uns nicht liebkost und bewundert hat, werden diese biologischen Veränderungen, auch wenn sie subtil sein können, uns unser ganzes Leben hindurch folgen, bis ihre fortgesetzte Kraft später den Zusammenbruch physischer und mentaler Systeme verursacht. Wenn die Traumen bei der Geburt und vor der Geburt (wie zum Beispiel die chronische Depression der Mutter) und in der frühen Kindheit das System überschwemmen, wird es zu schließlich zum Zusammenbruch der Serotonin- und Oxytozinsysteme kommen. Die Vorräte werden im Unterdrückungskampf gegen den Schmerz aufgebraucht. Die biochemischen Stoffe wie Serotonin und Oxytozin erschöpfen sich im Kampf gegen emotionale Deprivation.
Die Vermeidung des vollständigen Bewusstseins ((conscious-awareness)) quälender Gefühle treibt so viele von uns an, weil wir nicht geliebt wurden, gleich, was wir jetzt über unsere Kindheit denken. Ein Therapeut kann uns fragen, ob wir geliebt wurden, und wir beteuern vielleicht „Absolut!", während unsere Oxytozinspiegel viel zu niedrig sind. Und in der Tat sind wir vielleicht nach der Geburt geliebt worden, haben aber während unserer Zeit im Mutterleib schwere Traumen erlitten. Der Körper und seine Physiologie lügen nicht.
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Wenn es schwere Traumen oder frühen Liebesmangel gab, wird es sich in der Einprägung zeigen. Diese Einprägung ist biochemisch. Es ist meine Vermutung, dass einige Mütter, die Oxytozin zur Unterstützung des Geburtsprozesses brauchen, vielleicht eine Schmerzgeschichte haben, die ihre Spiegel gesenkt hat, sodass das Gebären schwierig wird. Mütter, die durch Kaiserschnitt entbinden, haben niedrigere Oxytozinspiegel.
Es geht nicht darum, wie oft sie das Baby anschauen, wie oft sie es halten, es geht um diese ungreifbare Liebe, die sie fühlen, wenn sie es tun. Es ist nie genug, das Baby zu halten. Es muss ein Gefühl da sein, das dem zugrunde liegt. Dieses Feeling setzt sich aus Neuronen und biochemischen Substanzen zusammen. Es müssen angemessene Spiegel der Liebeschemikalien und nicht zu viele Stresschemikalien im System vorhanden sein. Oxytozin hemmt bei Tieren die Sekretion von Stresshormonen (Glukokortikoiden). Wenn sich das System im Alarmmodus befindet, fallen die Oxytozinspiegel und das Angstsystem gewinnt an Stärke.
Wenn wir „lieben", gibt es offensichtlich eine chemische Komponente; und es ist durchaus möglich, dass der Oxytozinspiegel umso höher ist, je intensiver das Liebesgefühl ist. Und umgekehrt, je höher der Oxytozinspiegel, umso mehr Liebe kann man/frau geben. In all dem liegt eine versteckte Bedeutung. Auch wenn Sie schwören, jemanden zu lieben, können Ihre biochemischen Substanzen Ihnen Grenzen setzen. Sie können darauf hinweisen, dass Ihre Liebesfähigkeit nicht so ist, wie Sie denken. Die zweite Lektion: Stress und innere Getriebenheit sind der Liebe abträglich. Getriebene Leute sind oft nicht sonderlich liebevoll; sie müssen hierhin und dorthin und dieses und jenes erledigen. Oxytozin-Freisetzung ist ein wichtiger Aspekt der Serotonin-Sekretion. Sie scheinen harmonisch zusammenzuarbeiten, um uns bei der Verdrängung von Gefühlen, besonders von Schmerz zu helfen.
Es ist die Liebe der Mutter zum Baby, die eine sichere Plattform gewährleistet, von der aus das Baby ans Leben herangeht. Es wird unerschrocken und neugierig sein und keine Angst haben, Neues zu erkunden und herauszufinden. Es ist der Nährboden der Angst, der Neugierde reduziert und bewirkt, dass ein Baby phlegmatisch wird und kein Interesse an seiner Umgebung hat. Wenn die Beschützer, die Eltern, wie bei Inzest oder bei zornigem, gereizten, tyrannischen Verhalten zur Bedrohung werden, gibt es keine sichere Basis mehr, und das Kind ist in einer verheerenden Lage, denn es kann sich an niemanden wenden, an niemanden anlehnen, und es kann mit seinen Gefühlen nirgendwo hingehen. Es muss verdrängen.
Streichelt man/frau Tieren den Bauch, steigen die Oxytozinwerte und ihr Blutduck fällt. Überaus wichtig dabei ist, dass es zu einem Wechsel von sympathetischer zu parasympathetischer Dominanz kommt, wobei das Entspannungs-, Ruhe- und Reparatursystem übernimmt, um Überleben und Gesundheit zu fördern.
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Lange dachte man/frau, dass das alarmierende, wachende, aggressive System, der Sympathikus, der Überlebensmechanismus sei, weil er mit der Unterstützung von Vasopressin nach Gefahr Ausschau hielt und vor ihr fliehen oder sie bekämpfen konnte. Nun stellt es sich heraus, dass das System abschalten kann, wenn es zu wachsam ist, und dieses Abschaltsystem hat letztlich mit Überleben zu tun. Kurz gesagt ist Überreizung für das System gefährlich. Es kann den Denkapparat fragmentieren, was zu Zerstreutheit, Konzentrationsverlust und kurzer Aufmerksamkeitsspanne führt. Wir wissen, dass eine niedrigere Körpertemperatur, die parasympathetisch organisiert wird, Langlebigkeit fördert; das ist bestimmt ein Schlüsselzeichen des Überlebens.
Mein erster entscheidender Punkt: Frühe Bindung, Kontakt, Berührung und Zuneigung haben beruhigende Langzeitwirkung. Meiner Meinung nach gewährleisten sie die spätere Liebesfähigkeit. Das beinhaltet mütterliche Gefühle bei Frauen und die Fähigkeit, genügend Milch abzusondern und ihre Babys zu ernähren. Zweitens, frühe soziale Erfahrungen, die den Oxytozinspiegel beeinflussen, besonders im Mutterleib, bilden Erinnerungen, die andauern und eine Kraft ausüben, die den Spiegel ständig auf optimalem Niveau hält.
Diese Erinnerungen reaktivieren dieselben physiologischen Prozesse, wie sie ursprünglich stattfanden, und verstärken die ursprüngliche Wirkung. Kurz gesagt ist die Fähigkeit, später im Leben zu lieben, eine neurophysiologische Erinnerung. Wenn Sie geliebt wurden, existiert die Erinnerung. Wenn nicht, können Sie nicht im selben Maße lieben. Wenn es zuviel frühen Schmerz gibt, und die ursprüngliche Reaktion auf das Trauma in reduzierten Oxytozinwerten besteht, dann kann diese Reduzierung zu bestimmten Zeiten wie bei der Geburt und gleich danach, wenn Oxytozin dringend benötigt wird, reaktiviert werden. Sie brauchen innere Ruhe, um liebevoll sein zu können. Frühe Liebe scheint Langzeit-Reduzierungen des Blutdrucks und der Herzfrequenz zu erzeugen. Ein solcher Mensch wird nicht nur schneller gesund, sondern wächst zu normaler Größe, wie es seiner genetischen Bestimmung entspricht, wogegen diejenigen, die chronischen Liebesmangel leiden, vielleicht nicht so schnell gesund werden und nicht entsprechend ihres genetischen Schicksals wachsen.
Wir haben jetzt Techniken, um zu messen, wie sehr jemand in der frühen Kindheit geliebt worden ist. Gewiss gibt es einen Grund, warum unsere neu beginnenden Patienten einheitlich hohe Stresshormonspiegel haben. Wenn wir als kleine Kinder nicht geliebt worden sind, befindet sich unser System im Alarmzustand. Es treibt uns dazu, Befriedigung zu suchen, auch symbolische Befriedigung, zum Beispiel im Applaus eines Publikums oder in finanzieller Bereicherung. Deprivierte Individuen, getrieben, wie sie sind, streben gewöhnlich nach sekundären Zielen, die nichts mit elterlicher Liebe zu tun haben. Essen ist ein gutes Beispiel. Jemand kann aufs Essen genauso versessen sein wie auf Sex. Beides kann sich vom basalen Bedürfnis nach Liebe ableiten.
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Es sind umgeleitete Bedürfnisse, die zustande kommen, wenn Liebe fehlt und immer gefehlt hat. Die Kraft hinter der Besessenheit ist immer noch das Bedürfnis nach elterlicher Liebe. Die Energie dieses Bedürfnisses hat sich verlagert. Wir können nicht genug bekommen, weil die Befriedigung zeitlich begrenzt ist, ein Ersatz für die wirkliche Sache. Egal, wieviel wir bekommen, es kann niemals genug sein. Wir versuchen, die Entbehrungen des Systems zu korrigieren. Also gehen wir zur Massage und unsere Oxytozinwerte steigen. In wenigen Stunden fallen sie wieder. Wir machen ein gutes Geschäft und die Werte gehen nach oben und dann nach unten. Schon wieder Zeit, nach mehr zu streben.
Es gibt ein neuroendokrines Substrat oder eine biochemische Schicht, die unserem Verhalten und endokrin-hormonellen Sekretionen zugrunde liegt. Oxytozin ist Teil dieses Substrats, das aus positiven, liebevollen Erfahrungen früh im Leben resultiert und deshalb dazu beiträgt, unser übriges Leben zu steuern. Es bewahrt uns davor, dass wir uns selbst durch Arbeiten, ständiges Herumhasten, Planen, Machen, Reisen umbringen, alles weil wir wegen fehlender Liebe am Anfang auf der Hut sind; auf der Hut vor dem vollständigen Bewusstsein, nicht geliebt worden zu sein, etwas, das für unsere psychische Unversehrtheit vernichtend ist.
Die Einprägung „Sie wollen mich nicht haben. Ich werde nicht (nie) geliebt. Es ist hoffnungslos, es zu versuchen" ist weitaus zuviel, als dass ein Baby sie verstehen und akzeptieren könnte. Der Drang nach Liebe wird in verschiedene Wege der Befriedigung umgeleitet – symbolischer Art, während gleichzeitig die Fähigkeit der Person, Liebe zu geben und zu empfangen, reduziert ist. Selbst im späteren Jugendalter kommt die Liebe zu spät, die wir als Kleinkinder gebraucht hätten, da die kritische Periode vorbei ist. Es besteht deshalb ein zweifacher Antrieb: (1) der Erkenntnis der Entbehrung und ihrer Qual zu entkommen, und (2) für die Erfüllung sekundärer Ziele wie Erfolg zu kämpfen. Leuten, die nicht geliebt wurden, scheint der Drang nach Sekundärzielen absolut natürlich. Das Bedürfnis nach Erfolg kann das Bedürfnis nach Liebe leicht ersetzen.
Wenn jemand nicht geliebt wird, bleiben das Feeling und die sich darauf beziehenden physiologischen Werte bestehen. So kommt es zu einem Teufelskreis: Sich ungeliebt zu fühlen lässt jemanden auf eine Weise agieren, die ihn/sie noch mehr entfremdet und ungeliebt sein lässt: gescheiterte Beziehungen, Ehen, usw., die jemanden dazu bringen, dass er/sie die Hoffnung aufgibt, jemals geliebt zu werden. Die Folgen können Depression und Selbstmordgedanken und –versuche sein. Warum? Weil die Einprägung „ungeliebt" jemanden anspruchsvoll, reizbar, reserviert, distanziert, zornig, kalt und leidenschaftslos machen kann. So hat der Partner genug und geht, weil auch sie oder er unerfüllte Bedürfnisse hat.
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Liebesmangel ruft nicht nur Stress hervor, sondern nachfolgend auch hochgradige Verdrängung. Also denken wir, dass wir fühlen und lieben; aber wir können nicht fühlen, was wir nicht fühlen können; deshalb diktieren und unterstützen unsere Gedanken die Vorstellung, wir seinen fühlende, liebesfähige Geschöpfe, während wir tatsächlich emotional behindert sind und unsere Bedürfnisse nur ausagieren.
Unsere Fähigkeit wird durch die unzureichende Liebe in unserem frühen Leben physiologisch beeinträchtigt. Das Gehirn-Körper-System behält diese Erinnerung bei, nicht nur an unser frühes Leben, sondern an die Geschichte allen menschlichen Lebens. Betrifft die Erinnerung exzessiven und chronischen frühen Schmerz, der daraus resultiert, dass man/frau uns im Kinderbettchen <ausschreien> ließ, dass wir ständig angeschrien und vernachlässigt wurden, können die Oxytozinspiegel niedrig sein. Ein Grund besteht unter anderem darin, dass es sich um ein Antiangst-, Antischmerzhormon handelt, dessen Vorräte begrenzt sind.
Teuflischerweise gehen die Vorräte zur Neige, wenn wir emotional leiden – genau zu der Zeit, wenn wir sie am meisten brauchen. Oxytozin-Rezeptoren finden sich überall im fühlend-limbischen System. Die Hypothalamus-Hypophyse-Achse schickt Oxytozin auf den Weg zu anderen wichtigen Gehirnorten, vor allem zum Hirnstamm, wo sehr frühe Traumen eingeprägt sind. Wie gut Hormone funktionieren, hängt von ihrer Fähigkeit ab, sich mit ihren Rezeptoren zu verknüpfen oder zu binden. Rezeptoren können abhängig vom Stresszustand des Organismus verändert und/oder neu zugeteilt werden.
LIEBE UND ÜBERLEBEN
Liebe ist nicht einfach Vermeidung von Schmerz. Es ist der Schlüssel zum Überleben. Wenn Liebe fehlt, wenn Eltern das Baby vernachlässigen, indem sie es nicht anschauen, ihm nicht zuhören oder auf seine Stimmungen nicht eingehen (eine deprimierte Mutter kann mit ihrem Kind nicht ausgelassen umgehen, und das Kind lernt schnell, dass Ausgelassenheit non grata ist), dann kommt es zu Schmerz; schlimmer noch, es besteht die Gefahr des vollständigen Bewusstseins ((conscious-awareness)) dieses Schmerzes, das die Unversehrtheit des Gehirnsystems bedroht, besonders des integrierenden Neokortex.
Das Gehirn und der Körper beschleunigen dauerhaft, um dieses Bewusstsein in Schach zu halten. Das ist Verdrängung: reale Gefühle vom Bewusstsein fernzuhalten. Das System muss ständig mobilisiert sein, um diese Verdrängung in Gang zu halten. Und es zieht bestimmte biochemische Stoffe zur Unterstützung heran, wie z.B. Oxytozin. Wenn der Schmerz zu groß ist, zu früh eintritt und sich über zu lange Zeitdauer erstreckt, bricht das Verdrängungssystem zusammen und es kommt später zu Angst und Panikattacken. Diese Attacken bedeuten oft, dass das Verdrängung verursachende Trauma-Feeling dem vollständigen Bewusstsein nahe ist, und sie signalisieren Gefahr.
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Einer der Agenten dieses Zusammenbruchs kann Vasopressin sein. Dieses Neurohormon (auch ein Neurotransmitter), ist ein naher Verwandter des Oxytozins und kann sich an dessen Rezeptoren binden. Es hat mehr mit Erregung, Aggression und Territorialität zu tun; die Heimstätte gegen Eindringlinge zu sichern. Zusammen mit Oxytozin kann es einige neurale Bahnen, die aufgrund von Stress fehlgegangen sind, neu anpassen und somit das System wieder ins Gleichgewicht bringen. Vasopressin wie auch Oxytozin können von Stresshormonen reguliert werden. Wenn Vasopressin und Oxytozin zusammenarbeiten, kann es zu verstärkter Sozialbindung kommen. Es ist auch möglich, dass Vasopressin die Fähigkeiten des Oxytozins, den Organismus zu beruhigen, zunichte macht, wenn das Stressniveau in der Kindheit außergewöhnlich hoch ist. Ich werde Vasopressin später in diesem Kapitel erörtern.
Bei höherem Oxytozinspiegel heilt man/frau schneller; sicherlich ist das eine Überlebensmaßnahme. Wenn wir zum Beispiel eine Infektion nicht ausheilen können, sterben wir vielleicht. Also hat Überleben nicht nur damit zu tun, Gefahr zu bekämpfen oder vor ihr davonzulaufen; nicht nur mit Abwehr; es hat damit zu tun, sich der Liebe zu nähern. Überleben handelt auch von positiven Dingen.
Es gibt Psychopathen, die menschlich ausschauen aber niemals irgendeine Art liebevoller zwischenmenschlicher Beziehung zustandebringen. In ihrem Gefolge hinterlassen sie eine Spur aus menschlichen Trümmern. Diese Individuen gehen Beziehungen nur ein, um sich zu bereichern und verstehen sich nur aufs Manipulieren. Ihr falscher Charme erlaubt ihnen manchmal, damit durchzukommen. Aber sie sind Opfer unzureichender Menschlichkeit seitens ihrer Eltern in der Kindheit. Unter ihrem scheinbar menschlichen Charme liegt eine leere Hülle. Sie können zu ihnen nicht gut sein, weil sie es nicht fühlen können. Sie wollen einfach mehr.
LIEBE UND ERNÄHRUNG:
DIE ÜBERTRAGUNG VON LIEBE DURCH DIE BRUSTDie Laktation ((Milchabsonderung)) wird durch Stress gehemmt, wie so viele unserer natürlichen Funktionen: Ausscheidung, Essen, Sex und andere. Es kann sein, dass früher Schmerz den physiologischen Spiegel des Oxytozins senkt und dann einprägt, und somit bereits von vorne herein festlegt, ob eine Mutter später genug Milch hat. Es ist das Hormon Prolactin, das für die eigentliche Sekretion oder Produktion der Milch verantwortlich ist, während Oxytozin die meisten Ejakulationen steuert, einschließlich der „Ejakulation" der Muttermilch für das Baby. Prolactin kann als ein weiteres Hormon betrachtet werden, das zu mütterlichen Gefühlen beiträgt.
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Es geht über den Zuständigkeitsbereich dieses Kapitels hinaus, sich eingehend mit allen verwandten Hormonen zu befassen. Es genüge zu wissen, dass sie existieren und dass alle beschrieben worden sind.
Oxytozin-Injektionen erleichtern das Einsetzen mütterlicher Gefühle. Natürlich würde frühe elterliche Liebe diese Notwendigkeit erübrigen. Blockierung des Oxytozins erstickt mütterliches Verhalten. Wenn Sie dieses Hormon einem Schaf geben, nimmt es andere Jungtiere in mütterliche Obhut. Es wird zur „Mutter Erde," und ist bereiter, „die ganze Welt zu lieben." Wogegen das Schaf ohne das Hormon dazu neigt, fremde Babytiere zurückzuweisen. Bei Rhesusaffen, die Oxytozin erhielten, kam es zu einer Steigerung des Berührungsverhalten, Lippenschmatzens und der mütterlichen Bereitschaft, auf ihre Jungen aufzupassen. Primaten kommen menschlichem Verhalten und dem menschlichen Gehirn nahe, und ihre Erforschung ist ein wenig wichtiger als Studien an Ratten.
Wenn wir die Oxytozin-Produktion in einem Babytier verhindern, kommt es nicht zu Präferenz und Nähe zur Mutter. Es findet keine Bindung statt. Wenn es keine Nähe gibt, leidet das Baby, vielleicht ein Leben lang. Bindung ist ein basales Bedürfnis. Es ist wie eine Straße mit Gegenspur: Vermindertes Oxytozin im Baby verhindert, dass es sich seiner Mutter nahe fühlt. Es wird zu einem Baby, das sich nicht gerne knuddeln lässt, das sich windet, wenn es gehalten wird. Wenn die Mutter ein Kind zur Welt bringt, steigen ihre Spiegel dramatisch an und bieten ihr das nötige Rüstzeug, um ihr Baby tief zu lieben. Ein Teil davon wird auf das Baby übertragen.
Die Biochemie sagt uns, dass Liebe wesentlich ist. Im Mutterleib wurde sie bereits durch die Tatsache der mütterlichen Liebe für das Baby übertragen. Diese Liebe hat ihre chemischen Wurzeln, auch wenn das Baby noch nicht geboren ist. Ja, das Baby kann sich im Mutterleib geliebt fühlen. Nicht im Sinne von Verstehen, sondern im biologischen Sinn. Aus diesem Grund kann die Biologie Bände sprechen und auch im Widerspruch zu unseren Denkprozessen stehen, die viel später ins Spiel kommen, um unsere innere Realität zu leugnen. Es scheint, dass wir schließlich in der Lage sein könnten, jemandem „Mutterschaft einzuspritzen", und einen nichtmütterlichen Typ in eine liebevollere, fürsorglichere Mutter zu verwandeln.
Können wir Liebe wirklich injizieren? In Tierversuchen; denken Sie daran, sie haben die meisten Hormone mit Menschen gemeinsam. Wir können jungfräuliche weibliche Tiere nehmen, ihnen Oxytozin injizieren, und innerhalb dreißig Minuten werden sie mütterlich. Ja, wir können Liebe injizieren, wenn wir sie vorsichtig definieren. Zumindest können wir die Eigenschaften der Liebe injizieren: Bindung, Berührung, Achtsamkeit, Schutz und Pflege. Die Bahnen dieser Liebe scheinen von hypothalamischen Zentren auszugehen, wo so viele unserer Gefühle organisiert werden. Ein Großteil dieser Ergebnisse hat sich in der Primatenforschung bestätigt.
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Wenn die Stressspiegel steigen, kommt es jedoch oft zu einer Drosselung der Milchproduktion. Das System ist eher auf Kampf und Konflikt eingestellt als auf seine natürlichen Funktionen. Es kann sein, dass Oxytozin im Stressfall freigesetzt wird, um seine Bekämpfung zu unterstützen; um zu helfen, dass das Individuum sich beruhigt und nicht so überwältigt ist. Gemeinsam mit anderen blockierenden Agenten wie Serotonin unterdrückt es Schmerz. Die Injektion von Oxytozin kann die Milchproduktion wieder auf normales Niveau bringen. Die Beweisführung stützt sich auf die Rolle von Stress in der Regulierung der menschlichen Milchproduktion. Es ist keine extravagante Extrapolation, wenn man/frau denkt, dass lange andauernder eingeprägter Stress die Milchproduktion gänzlich verhindern kann. Früher Schmerz senkt den physiologischen Oxytozin-Spiegel, und bestimmt somit bereits im Voraus, ob eine Mutter später genug Milch haben wird oder ob es dem Baby genau dann an Nahrung und Nähe fehlt, und das alles, weil seine Mutter dieselbe Nahrung und Nähe als kleines Kind nicht bekommen hatte. Die einfache Tatsache, dass eine Mutter als Kind nicht gestillt wurde, kann zwanzig Jahre später zur Unfähigkeit führen, selbst zu stillen. Wir können allmählich die Fixierung einiger Männer auf die weibliche Brust verstehen, ihre enorme Erregung, wenn sich ihr Anblick bietet. Es ist gut möglich, dass es sich um einen Rückfall auf ein atavistisches Bedürfnis handelt, um den Versuch, die zusammengebrochene Versorgung mit dem Oxytozin der Kindheit wiederzuerlangen. Im Erwachsenenalter wird das frühe Bedürfnis erotisiert, aber es ist noch immer das basale Bedürfnis, das erregt, stimuliert und anzieht.
Muttermilch beinhaltet große Mengen an Oxytozin. Das ist ein Grund, warum Brustmilch so wichtig für die Ernährung ist. Sie wird direkt an das Gehirn des Säuglings geleitet, wo sie Wohlbefinden und Beruhigung hervorruft. Wenn Tiere saugen, haben sie höhere Spiegel dieses Hormons. Es hat sich herausgestellt, dass stillende Mütter ruhiger und sozialer sind, mit Stress und Monotonie besser umgehen und mehr hautnahen Kontakt mit ihrem Baby haben. In einem Experiment wurden Frauen ermutigt, ihre Babys gleich nach der Geburt an die Brust zu legen. Je früher der Kontakt erfolgte, umso mehr Körperkontakt hatte die Mutter später mit dem Neugeborenem, und sie redete mehr mit ihm. Kurz gesagt gab es mehr liebevollen Kontakt. Laktation und Stillen ist ein Ausdruck der Liebe zum Baby. Es ist ganz klar, dass Liebe und ihre Hormone die beste Vorbeugung gegen psychische und körperliche Symptome sind.
Sie können keine gute, liebevolle Mutter sein, wenn Sie unter chronischem, eingeprägten Stress stehen. Sie können kein liebevoller Mensch sein, wenn die Oxytozinvorräte im inneren Kampf zwischen Gefühlen und Verdrängung aufgebraucht worden sind. Was ich immer wieder betonen muss, ist, dass frühe Liebe zu einer physiologischen Erinnerung wird, die andauert und späteren Symptomen vorbeugen, Angst verhindern, Phobien reduzieren kann, und den Menschen zur Liebe befähigt.
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Ich verwende das Beispiel der Laktation, um herauszustellen, wie die meisten unserer natürlichen Impulse durch einen Stressor blockiert werden können; etwas scheinbar so Banales wie Hunger. Viele meiner Patienten, die ihr Schreien im Kinderbett blockierten, als niemand kam, um sie zu füttern, wissen es jetzt nicht einmal, wenn sie hungrig sind. Erst Stunden später fühlen sie sich plötzlich ausgehungert und wissen, dass sie essen sollten. Normalerweise ist es eindeutig kein gegenwärtiger Stress, der dies bewirkt, zumal das Problem oft ein Leben lang besteht.
Laktation reduziert bei stillenden Müttern obsessive Symptome. Es ist klar, dass Zwangsgedanken Abwehrmechanismen gegen Schmerz und Angst sind, da Gedanken versuchen, die aufsteigende Energie verdrängter Gefühle zu absorbieren. Die treibende Kraft hinter diesen Symptomen ist ein hyperwachsamer Zustand, der den zerebralen Kortex, das denkende Gehirn, dazu mobilisiert, Rituale und obsessive Gedanken zu ersinnen, um Gefühle zu blockieren. Zum Beispiel kann latente Furcht, Untergrund-Terror, verursacht durch zornige und gewalttätige Eltern, aufsteigen und zu dem Bedürfnis werden, zehn Mal am Tag die Schlösser zu überprüfen, um sich sicher zu fühlen und keine Angst zu haben. Zahlreiche Forschungsstudien zeigen den beruhigenden Effekt von Oxytozin. Uvnas-Moberg hat nach mehreren Injektionen dieses Hormons bei Tieren dauerhafte Effekte festgestellt. Der Oxytozinspiegel kann durch sehr frühe Erfahrungen, auch im Mutterleib, beeinflusst werden. Er ist, soweit wir wissen, die Schlüsselkomponente im Bindungsverhalten zwischen zwei Menschen.
Bei Müttern, die selbst in ihrer Kindheit nicht geliebt wurden, deren Eltern sie kaum jemals berührten, und die die meiste Zeit vernachlässigt wurden, kann die eigene Oxytozin-Sekretion reduziert sein. Ihr Schmerz oder eingeprägter Stress kann sie daran gehindert haben, mütterlich zu sein. Sie glauben vielleicht, dass es für sie kein natürlicher Instinkt sei, weil ihnen nicht danach zumute ist, Babys zu bekommen und sich um sie zu kümmern. Ihre mütterlichen Instinkte sind durch frühe elterliche Gleichgültigkeit und Kälte ausgelöscht worden. Eine Forschungsstudie, die mir vorschwebt, ist die Messung der Oxytozinspiegel in erwachsenen Frauen, die mit der Flasche ernährt wurden, im Gegensatz zu denen, die gestillt wurden. Zweitens möchte ich ermitteln, ob die Dauer der Stillzeit den Oxytozinspiegel erhöht. Und weil ich sage, dass das Fühlen früher Lieblosigkeit in einem Primal uns helfen kann, Liebe zu akzeptieren, würden wir schließlich gerne das Oxytozin in unseren Patienten vor der Therapie und nach sechs Monaten und einem Jahr messen. Die Spiegel sollten in unserer Therapie ansteigen.
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Hat sich einmal eine ruhige Reaktion eingefunden, kann sie durch Substanzen, die gegen Oxytozin ankämpfen, nicht umgekehrt werden. Genauso könnte man/frau sagen, wenn wir einmal wirklich geliebt werden, lässt sich später nicht viel tun, um es ungeschehen zu machen.
Es gibt eine Menge Forschungsarbeiten über Panik- und Angstzustände. Für mich ist ganz klar, dass wir solche Zustände nicht sehen würden, gäbe es kein vorgeburtliches und geburtliches Trauma, und gäbe es nach der Geburt viel Liebe. Es ist so schwierig, den Zusammenhang zwischen dem Geburtstrauma und diesen Heimsuchungen im Alter von fünfunddreißig herzustellen. Meine Patienten erledigen das für mich. Sie erleben frühe Traumen wieder, und die Symptome verschwinden.
FEHLENDE BERÜHRUNG
KOMMT FEHLENDER LIEBE GLEICH
Wenn Babys nicht gehalten und liebkost werden, wenn basale Bedürfnisse nicht befriedigt werden, stehen sie per Definition unter Stress. Das Baby braucht Liebe so sehr wie Milch. Wenn Bedürfnisse vernachlässigt werden, sendet das System des Babys Alarmsignale aus, die auf Gefahr hinweisen. Wie ich erwähnt habe, ist eines davon Kortisol, das Stresshormon. Wenn dem Baby plötzlich Liebe und Berührung zuteil wird, kommt es zur Freisetzung von Oxytozin und zu allgemeiner Beruhigung. Ein Aspekt des Alarms besagt, dass es zu einem lebenslangen Oxytozindefizit kommen kann, wenn es keine Wärme und keinen Körperkontakt gab. Weil ich früher elterliche Liebe als Erfüllung basaler Bedürfnisse neu definiert habe, können wir sie in Zukunft vielleicht durch Messen des Oxytozinspiegels quantitativ bestimmen. Jemand kann schwören, dass er geliebt wurde, aber seine niedrigen Werte können ihn verraten. Es wäre auch eine Messung des therapeutischen Erfolgs.
Haben diejenigen, die frühen Inzest erlitten hatten, niedrigere Werte im Vergleich zu Kontrollgruppen? Haben jene, die ihn in ganz jungen Jahren erlitten, niedrigere Werte als andere, denen er im Jugendalter widerfuhr? Es ist kein sonderliches Geheimnis (obwohl oft die intellektuelle Einbildung besteht, dass nichts so einfach sein könne), dass ein wenig Liebe hier und dort die Struktur des Gehirns ändern könnte, späteres obsessiv-zwanghaftes Verhalten, Angst und Depression verhindern könnte! Liebe ist nicht einfach! Auf der Grundlage weitverbreiteter emotionaler Deprivation scheint es eine äußerst schwierige Angelegenheit zu sein.
Immer wenn wir das Wort „Stress" in der Literatur sehen, müssen wir betonen, dass der meiste Stress eingeprägt ist und zu unseren Tagen im Mutterleib zurückdatieren kann. Das ist ein Grund, warum es so schwer ist, diese Auffassung zu verstehen. Natürlich wird er durch gegenwärtigen Stress verschlimmert, durch den Verlust einer Gefährtin oder eines Jobs, finanzielle Sorgen und dergleichen. Meiner Meinung nach ist eingeprägter Stress eine Erklärung, warum die Oxytozinspiegel in bestimmten Individuen chronisch niedrig sind; das Hormon wird im Kampf gegen die Einprägung aufgebraucht.
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Wenn die weibliche Präriewühlmaus bald nach der Geburt mit Steroid-/Stresshormonen behandelt wurde, zeigte sie später gesteigerte Maskulinisierung (Besteigungsverhalten der Weibchen). Den meisten von uns müssen keine Stresshormone injiziert werden; Stress im Mutterleib und gleich nach der Geburt wird das Gleiche leisten und kann in der Tat Frauen vermännlichen, wie ich früher in diesem Werk erörtert habe. Es ist vielleicht logisch zu denken, dass eine Injektion etwas Besonderes ist, wenn tatsächlich exakt derselbe chemische Prozess auf natürliche Art stattfindet. Wir können Oxytozin injizieren oder wir können das Tier massieren und dadurch vermehrt Oxytozin produzieren. Wir können eine schwangere Mutter stressen, oder ihr Steroide injizieren. Die psychische Injektion ist exakt dieselbe wie die einer Nadel. Eine Mutter kann freundlich und liebevoll sein und den Serotoninspiegel in ihrem Nachwuchs erhöhen, sodass der mit Widrigkeiten besser fertig wird, oder ein Arzt kann Serotonin injizieren und temporäre Beruhigung erzeugen, die sich nicht von der Wirkung eines liebevollen mütterlichen Blicks unterscheidet.
Eine Mutter kann durch ihre Milch Oxytozin „injizieren". Eine chronisch ängstliche Mutter kann in ihrem Nachwuchs niedrige Oxytozin-Spiegel hinterlassen, sodass er später vielleicht Probleme hat, sich zu binden und Beziehungen einzugehen. (Das ist ganz klar Gegenstand der Forschung. Ich erwäge nur Möglichkeiten.) Das kann letztlich gescheiterte Beziehungen und gescheiterte Ehen bedeuten mit leidenden, im Stich gelassenen Kindern, die die Hauptlast einer Sache tragen, die ihren Grund in der frühen Kindheit der Mutter hatte.
Sue Carter, die auf dem Gebiet der Neuroendokrinologie forscht, hat behauptet, dass Oxytozin „durch die Entwicklungsgeschichte eines Organismus" beeinflusst wird. Wenn der Steroidspiegel im Mutterleib aufgrund des Stressspiegels der schwangeren Mutter hoch ist, kann sich die ganze Entwicklung des Fetus ändern, was die Senkung des Oxytozinspiegels einbezieht. Jahre später dann hat eine Mutter keine Milch für ihr Neugeborenes und niemand kann verstehen warum. Oder sie besteht darauf, gleich nach der Geburt wieder zur Arbeit zu gehen und rationalisiert, ihr Job sei so wichtig. Sie versteht vielleicht nicht, dass ihre Getriebenheit die Sekretion ihrer mütterlichen Liebeshormone verhindert hat und ihr Verhalten diktiert, zur Arbeit zurückzukehren. Ihre Einstellungen, Interessen und Gedanken können Rationalisierungen für ihren physiologischen Hormonstatus sein. Sie verfügt nicht über die biochemische Ausstattung, um mütterlich sein zu wollen, und sie hat diese Ausrüstung seit der Kindheit nicht besessen. Ihre Mutter, eine nichtmütterliche Person, hat es durch fehlenden Körperkontakt mit dem Baby zustande gebracht, die mütterlichen Hormone
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in ihrer Tochter zu vermindern. Wenn diese Tochter zufällig Babys bekommt, wird sie sie schon bald verlassen und zur Arbeit zurückkehren. Sie wird über ihre Mutterrolle verärgert sein, und die Kinder werden es zu spüren bekommen. Ihr niedrigerer Oxytozinspiegel kann sich bereits auf den Fetus im Mutterleib auswirken. Ich würde die Hypothese wagen, dass er mit Defiziten im Liebesbereich zur Welt kommt. Ich habe dargelegt, wie ein Trauma im Mutterleib in gesenkten Serotoninspiegeln resultiert. Es ist nur ein kleiner Schritt, wenn man/frau das auf Oxytozin anwendet. Natürlich gibt es Mütter, die sich nicht von ihren Kindern trennen können. In der Regel deshalb, weil sie versuchen, von ihnen Liebe zu bekommen.
Liebe und Sucht:
Süchtig nach LiebeEs gibt Beweise, dass Oxytozin und Dopamin zusammenarbeiten, um Wohlgefühl zu erzeugen; es ist dieses Gefühl und dieser Hormonstatus, der jemand permanent von Drogen abhängig macht; das Dopamin potenziert das Oxytozin, indem es dessen Bindung an Rezeptoren verstärkt. Oxytozin hemmt die Toleranzentwicklung gegenüber Drogen wie Morphium und verhindert auch die Entzugssymptome, wenn jemand diese Drogen absetzen muss. Ratten, die in der Lage waren, sich selbst Schmerztöter zu verabreichen, indem sie einen Hebel drückten, taten es nicht, wenn sie Oxytozin erhielten. Anders gesagt kann Mutterliebe oder ihr chemisches Analogon Sucht verhindern. Liebe ist die bevorzugte Methode.
Die Aktivität von Schmerztötern (Opiaten) erhöht sich, wenn man/frau einem Tier Oxytozin-Injektionen verabreicht. Oxytozin bildet ein Gegengewicht, wenn man/frau sich ungeliebt fühlt und unter Schmerz steht. Ratten, die Kokain erhalten, werden zu zwanghaften Schnüfflern. Oxytozin reduziert dieses Verhalten. Und mit Oxytozin brauchen Leute, die auf Drogen sind, nicht ständig mehr. Wiederum wirkt es wie eine Liebesspritze; es hält einen von Schmerzkillern fern, weil man/frau weniger unter Schmerz steht, wie es bei allen von uns der Fall ist, die wirklich geliebt werden. Süchtige und Alkoholiker wollen sich geliebt fühlen. Es ist der Schub und das Gefühl von Wärme, das sie erleben, wenn die Wirkung der Droge oder des Alkohols einsetzt, was sie dazu treibt, immer mehr zu nehmen. Diese Wärme ist wie mütterliche Liebkosung; oft beschreiben sie es als Wärme, die total entspannend ist.
Was ich gerade diskutiere, birgt für Philosophen reichlich Stoff zum Sinnieren. Ist der Drogenkonsument für sein Handeln verantwortlich? „Nein" zu sagen bedeutet, dass keiner von uns einen freien Willen hat; wir alle sind Opfer unserer Kindheit. Was ich sagen will, ist, dass zu einem ganzen Leben voller emotionaler Deprivation „einfach Nein zu sagen" nicht so leicht fällt. Und es ist nicht einfach eine Sache der Willenskraft.
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Natürlich ist jeder von uns für seine Aktionen verantwortlich, aber oft brauchen wir Hilfe. Wir müssen verstehen, dass jemand, dem es ein Leben lang an Schmerzverdrängern wie Serotonin fehlte, chemische Hilfe braucht, um sich zu normalisieren. Ja, es muss etwas in ihm sein, das ihn wünschen lässt, sein Leben in die Hand zu nehmen. Nicht alle von uns haben diese Stärke und Entschlossenheit. Manchmal ist es nicht leicht, gegen Schwäche Widerstand zu leisten. Käme ein Mensch gerade aus der Wüste und wäre am Verdursten, würde er große Mengen Wasser haben wollen. Das Problem ist, dass wir die emotionale Wüste nicht sehen können, die die Kindheit bei einigen von uns hinterlassen hat. Wie die Grenzlinie zwischen Verantwortlichkeit und Opfersein zu ziehen ist, das ist ein ständiges philosophisch-psychologisches Problem.
Der Grad der Abhängigkeit lässt sich oft an der Schwere der Entzugssymptome ermessen, wenn die Droge einmal abgesetzt wird. Oxytozin mildert diese Symptome. Liebe ebenso, aber nicht so schnell. Eine Spritze mit Oxytozin wirkt, als würde man eine Spritze mit einer liebevollen Mutter bekommen. Das ist es doch, was Heroin erreicht! Mama in der Spritze besänftigt, beruhigt und entspannt.
Wo die Sucht ihren Anfang nimmt
Frühes Trauma vor und während der Geburt hat viel mit dem richtigen Funktionieren des Kortex zu tun. Hier ist der Ort, wo vielleicht die Saat der Drogensucht gesät wird, wegen der Fehlregulierung des frontalen Kortex und ihrer Wirkung auf die Verbindungen zum limbischen System und Hirnstamm. Diese Leute müssen sich ständig mit ihrem Schmerz befassen. Wenn Sie sich ein Bein brechen und einen starken Schmerzkiller nehmen und wenn das Bein dann heilt, können Sie noch immer Medikamente brauchen. Das kommt daher, dass der Schmerz, an dem sie wirklich leiden, im Verborgenen liegt, in den Antipoden des Gehirnsystems; eine Verletzung, die vielleicht fünfundvierzig Jahre alt ist.
Dieser Schmerz bedarf noch immer der Besänftigung. Das bedeutet nicht, dass jemand süchtig ist. Es heißt einfach, dass der Schmerz noch immer existiert, aber weder sichtbar noch greifbar ist. Oft wissen Sie erst, wenn Sie das Medikament nehmen, was Ihnen abgegangen ist. Methadon für Heroinsüchtige auf Entzug oder Schmerztöter für Leute mit Angstproblemen verlangsamen oder blockieren die Übertragung der Schmerzbotschaft. Die Botschaft ist nicht offensichtlich. Sie ist es im Falle eines gebrochenen Beins, aber sie ist weniger klar im Falle eines gebrochenen Herzens aus der frühen Kindheit. Wenn unser gebrochenes Bein Monate braucht, um zu heilen, und wir während des Heilungsprozesses Schmerzpillen nehmen, wird das als normal betrachtet. Wir würden nicht als „süchtig" diagnostiziert (mit all der Schmach, die diesem Etikett anhaftet).
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Es wäre kurios, würden wir ein verächtliches Etikett angehängt bekommen, weil wir Schmerz abtöten müssen. Aber wenn wir an einer quälenden Einprägung aus der Kindheit leiden, die genauso real und schmerzhaft ist wie ein gebrochenes Bein, hält man uns vielleicht für süchtig. Warum? Weil wir eine Verletzung lindern, die im Alter von zwei Wochen geschah.
Wir neigen noch immer zu der Mentalität, dass wir uns nicht beklagen und die Zähne zusammenbeißen sollen. Doch wenn jemand süchtig nach Schmerztötern ist, bedeutet das, dass sie/er unter Schmerz steht oder denkt, unter Schmerz zu stehen. Es ist kein krimineller Akt. Es ist ein Akt des Überlebens. Niemand würde massive Mengen an Schmerztötern in sein System einführen, wenn er keinen Schmerz hätte. Ohne eingeprägten Schmerz wäre eine massive Dosis von Schmerzkillern tödlich.
Hat ein Mensch einmal das Erwachsenenalter erreicht, kann Liebe keine dauerhafte Wirkung mehr erzielen. Das heißt, sind niedrige Oxytozinspiegel oder hohe Stresshormonspiegel einmal früh im Leben registriert, ist es schwierig, die normalen Sollwerte wiederherzustellen. Das Verlangen nach Kokain kommt zum Beispiel auf, wenn die Dopaminvorräte chronisch erschöpft sind; Kokain erhöht das Dopamin in den Synapsen künstlich. Jemand kann am Kokain hängen, um sich aggressiver zu fühlen, mehr Vergnügen und Spaß im Leben zu haben, mehr Selbstvertrauen zu spüren, und um in der Lage zu sein, andere zu konfrontieren. Kokain kann das leisten, aber elterliche Liebe ebenso. Kokain macht jemanden viel furchtloser – für den Augenblick. Das ist ein Grund, warum man/frau immer wieder darauf zurückgreifen muss. Es wirkt nicht dauerhaft; ganz anders Mutterliebe, die das tut. Mutter und Vater setzen die Sollwerte für ihren Nachwuchs ein Leben lang fest. Sie können nicht beschließen, das Kind im Alter von vierzehn zu lieben und ein Versäumnis im Alter von ein oder zwei Jahren nachzuholen. Es ist bereits Physiologie geworden.
Warum sollten sich deprivierte Menschen nicht an Drogen hängen wollen, die so ein wunderbares Feeling erzeugen? Sie versuchen nur, sich zu normalisieren, wiederzuerschaffen, was seit den ersten Tagen des Lebens fehlt. Sie wollen dieses warme und benommene Feeling, das sich überall breit macht. Sie wollen sich entspannt und wohl in ihrer Haut fühlen. Ich bezweifle ernsthaft, dass jemand süchtig würde, der/die normale Oxytozin- und Serotoninspiegel hat. Ich würde eine Forschungsstudie an Süchtigen bezüglich dieser Werte vorschlagen. (Ich plane eine Forschungsstudie über Oxytozinspiegel vor und nach der Therapie unter meinen Patienten.)
Was machen viele New Age – Therapien? Sie erleichtern zeitweise die durch frühen Liebesmangel verursachte Sucht, indem sie den Oxytozinspiegel anheben und uns beruhigen. Massage, Rolfing und und mystische Ideen gehören alle dazu, genau wie der besorgte, freundliche, interessierte Blick eines Therapeuten. Es ist nichts falsch daran, sich gut zu fühlen, wenn auch nur zeitweise.
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Aber wir können von den Therapien und Therapeuten abhängig werden, die unseren Oxytozin-/Dopaminspiegel anheben helfen. Sie bewirken, dass wir uns besser fühlen; für den Augenblick.
Für die Behandlung der Sucht hoffe ich darauf, dass es eines Tages Forschungsstudien über die gemeinsame Verwendung von Oxytozin und Hirnstammblockern (erste Linie) wie Clonidin und/oder dem Antianfall-, Antischmerz-Medikament Tegretol gibt. Meiner Ansicht nach wäre die Kombination bei Sucht, Angst und Panikattacken wirksam. Während früher Schmerz das System zu Hyperaktivität treiben kann, steht Oxytozin mehr mit dem entgegengesetzten System, der parasympathetischen Hypoaktivität in Beziehung. Primärtherapie ist im Grunde ein Balanceakt, indem sie Menschen, die hypo sind, etwas mehr in Richtung hyper bringt und umgekehrt. Wir machen, was die Natur gemacht hätte, wäre nicht das Trauma dazwischengetreten.
VASOPRESSIN
Wie ich dargelegt habe, setzt sich das autonome Nervensystem, das automatische Funktionen steuert, aus zwei Sektoren zusammen, dem parasympathetischen und dem sympathetischen System. Ersteres wird durch Oxytozin angetrieben, während das sympathetische mehr mit Vasopressin zu tun hat. Einige mögen es „Yin und Yang" nennen, ich aber bevorzuge den Namen „Dialektisches System", da die Dialektik eines der Schlüsselgesetze ist, die die menschliche Entwicklung regieren. In jedem von uns herrscht ein Gleichgewicht zwischen dem sympathetischen und parasympathetischen System.
Vasopressin hat aggressivere Eigenschaften, die uns erlauben, wachsam und auf der Hut vor Eindringlingen zu sein. Es wird vom sympathetischen Nervensystem dominiert. Tatsächlich sehen wir, wie ich früher erörtert habe, dass das Geburtstrauma zur Vorherrschaft des einen oder anderen Systems führen kann, was von der Natur des Traumas abhängt, z.B. schwere Anästhesie der Mutter, die eine grundlegend parasympathetische Prägung beim Neugeborenen erzeugt. Beides sind Methoden des Überlebens. Aber frühes Trauma verschiebt das Gleichgewicht zwischen diesen Systemen – zwischen Oxytozin und Vasopressin als jeweiligem Schlüsselelement. Im Fall einer sympathetischen Prägung finden wir später oft obsessiv-zwanghaftes Verhalten. Und Sie ahnen es kaum, bei diesen Störungen besteht die Vorherrschaft von Vasopressin (gemessen in der zerebral-spinalen Flüssigkeit).
Vasopressin hilft männlichen Tieren, mehr Zeit mit ihrem Nachwuchs zu verbringen. Es fördert bei Vätern fürsorgliche Eigenschaften. Wenn wir Vasopressin blockieren, führt das sofort zu weniger väterlichem Verhalten. Direkt in einen Abschnitt des Tiergehirns injiziertes Vasopressin steigerte bei männlichen Wühlmäusen väterliches Verhalten.
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Ohne das Hormon konnten sie keine liebevollen Väter sein. Vasopressin bildet das Gegengewicht zu Oxytozin und hat bei Tieren mit gesteigertem Aggressions- und Territorialverhalten zu tun (gesteuert vom sympathetischen, alarmierenden, antreibenden, mobilisierenden Nervensystem). Wie Sie sich fühlen, Ihr Einstellung zu Liebe, Elternschaft, Bindung, kann durchaus von Ihrem Hormonstatus diktiert werden, und der kann von den Sollwerten ihrer Hormone bestimmt sein, die aus bis zum Mutterleib zurückreichenden Erfahrungen resultieren. Ihre Einstellungen können sich durch Ermahnungen anderer ändern, aber Sie werden Ihren Hormonstatus nicht dauerhaft verändern. Sowohl Vasopressin als auch Oxytozin sind auf Neuronen lokalisiert; beide scheinen eine Rolle im Reifeprozess des Gehirns zu spielen. Wenn es also zu einem frühen Trauma kommt, auch im Mutterleib, wird die Reifung des Gehirns gestört. Der Volksmund sagt: „Er/sie hat sie nicht mehr alle." Es ist ein anderes Gehirn, zum Teil dank diesen zwei Neurohormonen. Es ist von entscheidender Bedeutung, wenn Synapsen organisiert und neuronale Netzwerke fixiert werden, dass zur Unterstützung dieses Prozesses zwischen diesen Neurohormonen eine angemessene Balance besteht.
Vasopressin und Oxytozin sind im Stande, die Feuergeschwindigkeit auch einzelner Neurone zu ändern. Ihre Abweichungen unterstützen die Schaffung eines anderen Gehirns, bevor der Fetus das Licht der Welt erblickt. Es ist nicht unmöglich, dass das andere Gehirn mit geringerer Wahrscheinlichkeit fühlt und soziale Kontakte herstellt. Wir mögen sagen: "Er ist vom alten Schlag. Innerlich ist er genau wie sein Vater." Doch vielleicht gehört er zum „alten Schlag", weil der Vater innerlich so war, dass er nicht aus sich heraus konnte, um sein Kind in die Arme zu nehmen, oder weil der chronisch depressive Zustand der Mutter in der Schwangerschaft den Fetus nachteilig beeinflusst hatte.
Vasopressin und Oxytozin können in der Evolution Millionen Jahre zurückverfolgt werden. Man/frau könnte daraus ableiten, dass Liebe oder Zuneigung oder Bindung für lebende Organismen schon immer wichtig war und der Schlüssel zum Überleben ist. Es ist kein Wunder, dass sie in enger Beziehung zu Sex und Reproduktion steht. Bei sexueller Erregung erreicht Vasopressin seine Spitzenwerte, während Oxytozin bei der Ejakulation kulminiert. Vasopressinzellen konzentrieren sich in der Amygdala, in den fühlenden Zentren des Gehirns. Sexuelle Aktivität erhöht den Oxytozinspiegel. Vielleicht ist das der Grund, warum wir uns nach dem Sex und nach inniger körperlicher Zuneigung, so innig wir nur sein können – im Körper eines anderen Menschen – auf den Partner bezogen fragen: „Liebst du mich wirklich?" Es ist Liebe, die uns zur Reproduktion motiviert. Ohne körperliche Zuneigung gibt es keine Liebe. Bei wenig Oxytozin gibt es keine Zuneigung. Wenn es keine Liebe gibt, steht das Überleben auf dem Spiel.
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Sex und emotionale Zuneigung teilen diesselben zugrunde liegenden Hormone, von denen Oxytozin nicht das unbedeutendste ist. Deshalb werden sie leicht durcheinander gebracht. Liebe macht uns stark für unsere Nachkommen. Und Sie brauchen Sex, um die Liebe zu stärken und um Nachkommenschaft zu haben, und umgekehrt. Das ist die natürliche Folge der Liebe. Was auch leicht verwechselt wird, ist Liebe und Bedürfnis. Leute, deren frühe Bedürfnisse niemals erfüllt worden waren, suchen ständig nach Erfüllung und glauben, es sei Liebe, wenn jemand hilft oder Schutz gewährt. Solange jemand bedürftig ist, wird sie/er dieses Bedürfnis mit Liebe verwechseln.
Männliche Ratten, die in den ersten Lebenswochen mit Vasopressin behandelt wurden, waren später aggessiver zu Fremden, die ihnen zu nahe kamen. Das im Stressfall freigesetzte Vasopressin kann mit Oxytozin bekämpft werden, was sonderbar ist, zumal sie sich molekular so nahe stehen, dass sie dieselben Rezeptoren benutzen. Es scheint, dass sie eine dialektische Einheit bilden, Teil eines übergreifenden, größeren Systems, das sowohl Stress- als auch Entspannungsreaktionen steuert. Denn Gefühle umfassen nicht nur diese zwei Neurohormone, sondern gehören zu einer Reaktionskaskade. Deshalb können Gefühle entlang einer Leiter hormoneller Reaktionen gemessen werden, die vom Hypothalamus, der Hypophyse und anderen limbischen Strukturen organisiert werden.
Vasopressin hat Einfluss darauf, welcher Partner bevorzugt wird, und unterstützt bei einigen Tieren die Auswahl bestimmter weiblicher Partner. Es ist ein wesentliches Element für die Paarbindung bei Tieren. Es ist auch mit Testosteron assoziiert, das den Vasopressinspiegel erhöht. In einigen Fällen agiert Vasopressin wie ein Neurotransmitter. Es bleibt im synaptischen Vesikel eingeschlossen und wird dann in den Kreislauf freigesetzt, wo es Wirkung auf andere Neuronen ausübt, die dann die Übermittlung von Botschaften (oft Schmerz) entweder erleichtern oder hemmen.
Es ist nie eine gute Idee, sich auf ein Hormon oder eine Substanz zu konzentrieren und zu glauben: „Das ist es." Es ist beinahe immer Teil eines großen Systems. Das übergreifende große System ist in den meisten Fällen menschliches Fühlen. Ich habe früher erwähnt, dass Clonidin ( das auf viele Strukturen wirkt, deren wichtigster der Hirnstamm ist), als wir es in einem Experiment mit unseren Patienten anwendeten, ziemlich wirkungsvoll Angst beruhigt und Schlaf gefördert und auch noch das Verlangen nach Zigaretten reduziert hat, indem es die Hirnstamm-Agitation verminderte. Erinnern Sie sich, viele Süchte, einschließlich des Tabaks, werden von Einprägungen der ersten Linie gesteuert. Es sind die dem Hirnstamm und locus caeruleus eingeprägten ganz frühen Traumen, die gut auf Clonidin ansprechen und sekundär auf seinen Verwandten, das Oxytozin.
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Anders ausgedrückt können Angst und posttraumatische Stressstörung (die meisten von uns leiden an dieser Störung, wenn sie ein Geburtstrauma durchmachten oder später ein ernstes Trauma und Liebesmangel erlitten) zum Teil auf gesenkte Oxytozinspiegel zurückzuführen sein. Es stellte sich auch heraus, dass Östrogen eine wesentliche Rolle in der Regulierung der Anzahl an Oxytozinrezeptoren in einigen wichtigen Kernen des Gehirns spielt. Oxytozin ist eindeutig nicht die ganze Geschichte, aber ein sehr wichtiger Teil.
Ich behaupte, Fühlen ist das zentrale Organisationsprinzip menschlichen Verhaltens. Sie können Fühlen im Gehirn, in der menschlichen Biochemie, in der Muttermilch, im Speichel und in Rückenmarkspunkturen messen. Wir können es in Serotonin, Oxytozin, Vasopressin und Dopamin messen. Gefühle sind allumfassend, und natürlich ist Liebe das Schlüsselgefühl der zwischenmenschlichen Beziehungen. Man/frau findet sie überall im System, weil Fühlen überall stattfindet. Wir sind zuallererst fühlende Geschöpfe.
Ich habe neue Forschungsergebnisse in der Biochemie ausgewählt, um menschliches Verhalten zu erörtern. Genauso gut hätte ich andere biochemische Substanzen nehmen können. Das Hormonsystem interagiert mit so vielen anderen Systemen, in allererster Linie mit dem Gehirn und seiner Entwicklung. Wenn wir die zentrale Achse finden wollen, die im Räderwerk des Gehirns alles zusammenführt, was gut oder schief laufen kann, müssen wir fragen, wo die Liebe oder deren Mangel war.
Wir können ein Leben lang biochemischen Veränderungen nachforschen und nie zu einer Lösung der Frage gelangen, warum wir bei bestimmten Hormonen hoch oder niedrig eingestellt sind, warum wir hohen Blutdruck oder schnellen Herzschlag haben. Wir können keine Lösungen finden, solange wir es vermeiden, die Art von Liebe zu untersuchen, die früh im Leben existierte oder nicht existierte. Wir haben uns die Liebe nicht eingehend genug angeschaut, weil sie ein Gefühl ist, und das macht es schwieriger, sie zu quantifizieren und zu messen; und für jene, die von ihren Gefühlen abgeschnitten sind, die auf der kognitiven Ebene operieren, ist sie ein fremdes Universum. Wenn wir Liebe und Feeling in die Gleichung einsetzen, werden wir im Stande sein, einige entscheidende biochemische Probleme unserer Tage zu lösen. Ohne Liebe und Fühlen treiben wir weiterhin hilflos umher.
ANMERKUNGEN Quellennachweise 1 – 21
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18. ÜBER SEXUALITÄT UND HOMOSEXUALITÄT
Eine Studie über Mütter homosexueller Männer ergab, dass zwei Drittel der Mütter im Vergleich zu einem Drittel der Mütter heterosexueller Männer in der Lage waren, sich an stressreiche Ereignisse während der Schwangerschaft zu erinnern. Das deckte zusammen mit anderen Studien frühe übermäßige traumatische Belastung in den Systemen der Mütter auf, deren Nachwuchs homosexuell werden sollte.
Das ist kein Werturteil. Es entspricht meiner klinischen Erfahrung aus vielen Jahren, dass die Zeit im Mutterleib ein echtes Vorspiel für die spätere Persönlichkeit, das spätere Sexleben und die sexuelle Orientierung ist. Ich bezeichne sie als „aberrant", weil es aufgrund des Traumas der Mutter zu einer grundlegenden Abweichung des Hormonsystems kommt.
Meine homosexuellen Patienten haben mir immer wieder erzählt, dass sie sich ab dem Alter von fünf oder sechs "anders" fühlten. Sie reagieren vielleicht auf grundlegende Veränderungen der Biochemie und des Nervenschaltsystems, die in den ersten Monaten nach der Empfängnis verankert werden. Diese Änderungen können Tendenzen in Richtung abweichendes Verhalten etablieren. Besonders wenn sie durch soziale Umstände, zum Beispiel einem abwesenden Vater oder eine tyrannische Mutter zusätzlich verstärkt werden. Wenn eine Mutter während der Schwangerschaft sehr ängstlich ist, wird diese Ängstlichkeit durch eine Anzahl hormoneller Veränderungen vermittelt. Das kann später entscheidende Wirkung auf die Funktion der Sexualhormone im Nachwuchs haben.
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Vor einigen Jahren untersuchte Gunther Dorner vom Institut für Endokrinologie an der Humboldt Universität in Deutschland die Beziehungen zwischen hormonellen Veränderungen im Mutterleib und der späteren sexuellen Orientierung. Wenn trächtige Rattenweibchen nicht genug Sexualhormone bekamen, indem es ihnen künstlich entzogen wurde, kam es zu bleibenden Veränderungen im fetalen Gehirn, besonders im Hypothalamus. Er fand, dass in einigen Fällen Homosexualität beim Nachwuchs resultierte, wenn die Veränderungen radikal genug waren.
Was Dorner aufzeigte, war, dass die spätere Sexualität aus der Eingravierung, der Einprägung hormoneller Zustände resultiert. Er legt dar, dass diese Veränderungen dauerhaft in das System geschrieben werden und bestimmen, wie ein Junge oder ein Mädchen auf hormonelle Veränderungen in der Pubertät reagieren wird. Vieles davon ergibt einen Sinn, da es die ersten zwei oder drei Monate der Schwangerschaft sind, in denen die Differenzierung zwischen männlich und weiblich stattfindet. Wenn sie diese auf Hormonen basierenden Veränderungen ernsthaft stören, können Sie die sexuelle Orientierung signifikant verändern.
Es stellte sich zum Beispiel heraus, dass der weibliche Nachwuchs, wenn Sie Rhesusaffen-Müttern während der Tragezeit zusätzlich männliches Hormon geben, aggressiver ist, rauhes Spielverhalten zeigt und dazu neigt, andere Affen zu besteigen. Wenn es um Menschen geht, wird die Sache vielleicht komplexer, aber die grundlegenden Prinzipien sind klar. Aus dieser Art hormoneller Grundlage können sich zusammen mit einem abwesenden oder misshandelnden Elternteil die Komponenten für spätere Homosexualität ergeben. Die Veränderungen der Sexualhormonspiegel können durch Stress der schwangeren Mutter modifiziert werden, wodurch sich hinterher veränderte Sollwerte ergeben. Homosexualität nimmt einen so frühen Anfang, dass sie genetisch bedingt scheint. Wenigstens dem Homosexuellen scheint sie „natürlich".
Von einer Studie über Sexualprobleme der Amerikaner berichtete die Los Angeles Times vom 8. Februar 1999. Sie enthüllte, dass 80 Millionen erwachsene Männer und Frauen irgendeine Art sexueller Fehlfunktion haben. Viele Frauen im Alter zwischen achtzehn und fünfundzwanzig sowie auch ältere Männer haben eine niedrige Libido. Wichtig ist hier, wie tief und wie früh Sexprobleme wurzeln können. Eine rauchende Mutter und eine schwer anästhetisierte Geburt können das Neugeborene herunterregulieren, was schließlich einen herunterregulierten Sextrieb, d.h. niedrige Libido bedeuten kann.
Das Zusammenfließen der drei Traumen – vor, während und unmittelbar nach der Geburt – erzeugt in Angst- oder Schrecksituationen einen überwältigenden Druck auf das Herz. Ein Kind überlebt vielleicht, wird aber zum Bettnässer, da es von alten schmerzgeladenen Hirnstammimpulsen überflutet wird. Zwanghafter Sex und Aggressivität sind andere mögliche Ergebnisse. Ein Teil dieses Problems ist die zusätzliche Verstärkung von Impulsen, und ein anderer Teil kann die mögliche Schwächung des frontalen Kortex aufgrund des Traumas im Mutterleib sein. Bei verringerter kortikaler Verdrängungsfähigkeit kommt es zu Kontrollverlust.
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Sobald das Kind eingeschlafen ist und die Abwehr nachlässt, kommt der Druck aus dem Hirnstamm nach oben und entlädt sich im Bettnässen. In der Adoleszenz wird er sich zu sexueller Hyperaktivität wandeln, und der Penis wir zum Ablassventil für Spannung. Wenn die Kindheit voller Entbehrungen ist, dann kann sich die Hyperaktivität in unkontrollierte sexuelle Perversion verwandeln. Jetzt können wir einen Pädophilen oder Vergewaltiger haben. Der Impuls erfährt durch die Einprägung der ersten Linie unkontrollierbare Kraft. Kann sich jemand vorstellen, wie wirkungslos Sexualberatung im Falle ernsthafter Sexualprobleme ist? Jemand, der gehemmte Entwicklung aufweist, dessen Reifung in der Pubertät aufgehalten wurde, wird auf Beratung nicht reagieren, egal wie effektiv sie ist.
Peter Nathanielsz, der über fetales Leben geschrieben hat, zitiert eine Studie über Sexualität: „Forscher in Kalifornien haben gezeigt, dass es Probleme im Sexualverhalten erwachsener männlicher Ratten gibt, wenn sie sich im Fetalstadium in einer Umwelt entwickeln, die im letzten Drittel der Schwangerschaft etwa die Hälfte der normalen Sauerstoffmenge im Blut der Mutter aufweist." Das ist eine sehr wichtige Studie, weil sie wiederum herausstellt, dass Sauerstoffentzug im Mutterleib Auswirkung auf späteres sexuelles Funktionieren hat. Meiner Meinung ist es nicht nur Sauerstoffentzug; es kann jedes wichtige Trauma sein. Sexuelles Funktionieren wird kurz gesagt vom Leben im Mutterleib beeinflusst. Des weitern müssen wir über den sexuellen Bereich hinausschauen, wenn wir sexuelle Probleme wirklich verstehen wollen.
Sexprobleme sind nicht einfach Sexprobleme. Der Körper reagiert in seiner Ganzheit, wenn irgendein früher Schmerz verdrängt wird, sodass es zu genereller Verdrängung kommt, und das schließt den Sexualtrieb ein. Die Umwandlung eingeprägten Schmerzes in, wie ich beobachtet habe, starken oder schwachen Sexualtrieb findet im Hypothalamus und anderen limbischen Strukturen statt.
KLEINER JUNGE – VÖLLIG VERLOREN
Ein Patient von mir verlor seine Zwillingsschwester durch eine Explosion, als er neun war. Die beiden hatten eine enge, warmherzige Beziehung. Der Tod war so plötzlich, so gewaltsam und unerwartet, dass der Verlust unbewusst eingeprägt wurde. In unserer Sitzung war er in seinem Feeling versunken und flehte seine Schwester an, ihn nicht zu verlassen. Er erkannte, dass er in jeder weiblichen Beziehung, die er bis zu diesem Zeitpunkt gehabt hatte, nach seiner Schwester suchte.
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Bis vor kurzem genoss er eine gute Beziehung mit einer Frau. Eines Nachts, nach intensivem Küssen und Umarmen, zog sie ihre Bluse und ihren BH aus und zog ihn auf die Couch. Er verfiel augenblicklich in einen Zustand von Schock und Ekel. Die Handlungen seiner Freundin trugen ihn über die Wärme und Kameraderie hinaus, die er mit seiner Schwester geteilt hatte. Es stellte sich heraus, dass er ein halbes Dutzend Beziehungen hatte, die scheiterten, als sie sexuell zu werden drohten. Sein Ausagieren bestand darin, weibliche Kameradschaft zu suchen und dann zurückzuweisen. Er war noch immer der kleine Junge, der nach seiner Schwester suchte, die ihn tröstete, wenn seine Mutter grausam war. Sie war seine ganze Zuflucht.
Angst ist ein Signal, dass das ursprüngliche Ereignis oder Feeling sich dem Bewusstsein annähert. Alle Systeme beziehen sofort Wachposten gegen das vollständige Bewusstsein ((conscious-awareness)) und gegen die Verknüpfung. Energie bewegt sich zum frontalen Bereich des Kortex, um die Gefahr zu übermitteln, aber der Kortex kann die erschütternde Botschaft nicht hören, und sie wird vom Thalamus und Hypothalamus zu den tieferen Zentren des Gehirns zurückgeschickt, wo sie uns in große Unruhe versetzt und unsere Sexualität ändert. Angst ist ein vages, gestreutes Symptom, weil die Ursprünge auch so sind. Ursprünglich war da ein körperliches Unbehagen, das das Baby erlitt, lange bevor es die Gehirnkraft besaß, ihm auch nur einen Namen zu geben. Die aktuelle Behandlung dafür ist wieder eine vage, globale, nicht punktgenaue Therapie – ein Tranquilizer. Sie unterdrückt Agitation allgemein.
Hierin liegt ein Dilemma. Das Feeling ist eine totale körperliche Reaktion, während die zugrunde liegende Kraft des Schreckens zu einem spezifischen Ereignis oder einer spezifischen Reihe von Ereignissen gehört. Was wir tun müssen, ist, das vage Symptom auf etwas Spezifisches zu richten. Es entspricht meiner Erfahrung, dass Angst kein genetisches Gesetz ist. Sie geschieht aufgrund von Erfahrung. Wir müssen herausfinden, was es ist. Andernfalls sind wir gezwungen, es mit der Schrotflinten-Methode zu versuchen und alle Sorten global wirkender, nichtspezifischer Tranquilizer anzuwenden, um dann auf das Beste zu hoffen. Angst ist kein Mysterium; es ist eine Erinnerung!
Viele Leute, die tyrannische Väter hatten, stellen fest, dass angesichts von Zorn bei jemand anderem eine alte Angst hochkriecht, die der Situation total unangemessen ist. Die Furcht-Einprägung wird ausgelöst und als Reaktion darauf kommt es zur Unfähigkeit, die Person zu konfrontieren. Es bedarf nicht vieler gereizter Ermahnungen oder zorniger Blicke eines Elternteils, um die Furcht eines kleinen Kindes fest einzuzementieren. Wir als Erwachsene neigen dazu, das zu vergessen.
Warum bleiben wir abgeschaltet und leben in einer grauen Welt? Es geschieht, weil die Einprägung in unserem neuralen Unterholz liegt und unserer Leblosigkeit Kontinuität verleiht. Die Leblosigkeit zu fühlen lässt uns lebendig werden, weil wir fühlen. Zu oft handeln wir einfach „wie tot", was uns davon abhält, es zu fühlen.
WUT UND DIE IMPULSIVEN
Wut ist ein Beispiel für Gefühle, die sich nicht einfach durch Beratung entfernen lassen. Im Wut-Management lernt man/frau, wie man/frau sich selbst unter Kontrolle hält. Aber das kann nicht die eingeprägte Wut auslöschen. Wut-Management impliziert, dass Wut dauerhaft ist und ständige Kotrolle erfordert. Wut muss nicht dauerhaft sein. Wenn der Patient nicht gegen einen brutalen, grausamen Vater oder gegen die Frustration, als er bei der Geburt blockiert wurde, im historischen Kontext auf die gepolsterten Wände einschlagen und schreien und brüllen kann, wird die Wut bleiben. Wut ist kein Geschäft, das sich managen lässt.
Studien haben herausgefunden, dass Kinder mit gewalttätiger Kindheit später im Leben zu Gewalttätigkeit neigen. Das kann auf die Tatsache zurückzuführen sein, dass frühe Gewalt eine deutliche Narbe in der Chemie des Gehirns hinterlässt und als Ergebnis das Serotoninsystem weniger effektiv wird. Das schwächt die Verdrängung aggressiver Impulse.
Es gibt viele Studien, die niedrige Serotoninspiegel in einer Vielzahl von Personenkategorien aufzeigen: Selbstmörder, Mörder, Zwanghafte und andere. Die Forscher ziehen dann oft den Schluss, dass Menschen suizidal sind, weil sie aufgrund eines genetischen Ungleichgewichts wenig Serotonin haben. Dann verschreiben sie vielleicht Pillen, die die Serotoninproduktion ankurbeln, weil sie glauben, das bringe das System wieder ins Gleichgewicht und sei deshalb die Therapie der Wahl. Das System kommt dann wieder ins Gleichgewicht, wenn wir uns mit den frühen Traumen befassen, die es zuerst destabilisiert haben.
Warum besteht das Ungleichgewicht nach emotionaler Deprivation oder nach einem Trauma Jahrzehnte weiter? Wegen der Einprägung. Beachten Sie, dass es die impulsgesteuerte Person ist (niedrige Spiegel hemmender Neurotransmitter ), die in Selbstmord und Mord verwickelt ist. Es sind die unartikulierten Impulse des Hirnstamms (erste Linie), die dieses Verhalten steuern.
Individuen, die sowohl ein Geburtstrauma als auch spätere emotionale Deprivation erlitten hatten, neigten, wie sich herausstellte, im Vergleich zu jenen, die keine ähnlichen traumatischen Erfahrungen hatten, mit sechsfacher Wahrscheinlichkeit zu gewalttätigen Delikten. „Ein Faktor allein," stellten die Autoren Adrian Raine, Patricia Brennan und Sarnoff Mednick fest, „erhöhte das Risiko (gewalttätiger Delikte) nicht sonderlich, aber die zwei zusammen scheinen beinahe wie eine chemische Reaktion."
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Diese Studie sagt uns viel über die Beziehung zwischen einem zusätzlich verstärkten frühen Trauma und späterer Geisteskrankheit und antisozialem Verhalten. Es hat sich herausgestellt, dass ein Geburtstrauma in Verbindung mit früher mütterlicher Zurückweisung zu gewalttätigem Verbrechen führen kann, wenn das Individuum achtzehn Jahr alt ist. Aber das war bei denen nicht der Fall, die mütterliche Zurückweisung ohne das Geburtstrauma erlitten hatten. Wenn wir nach Lösungen für die hohen Selbstmord- und Mordraten suchen, sollten wir besser unsere vorgeburtliche Hygiene und unsere Geburtspraktiken anschauen. Allein die zu verbessern, wird an der unnötig hohen Zahl von Todesfällen in der Gesellschaft etwas ändern. Und dabei sind die Todesfälle wegen chronischen Trinkens und Rauchens noch gar nicht erwähnt. Zigaretten sind ein exzellenter Blocker der ersten Linie, indem sie die Sekretion endogener Schmerzkiller fördern.
Die Erinnerung an eine Reaktion des Hirnstamms wie tiefes oder flaches Atmen als Ergebnis früher Anoxie ist selbst eine Hirnstamm-Reaktion. Das ist die Bedeutung von Erinnerung. Die Reaktionen finden dort statt, wo die Erinnerung abgelegt war, und die Reaktionen dauern an und werden zu lebenslangen Mustern, die sich von diesen tieferen Strukturen ableiten. Der Körper erinnert sich auf seine eigene Art, auf seiner eigenen Ebene, genau wie das limbische System sich auf fühlende Weise erinnert.
Um es klar zu sagen, Reaktionen wie z.B. schneller Herzschlag sind die zur ersten Ebene gehörende Komponente eines Feelings. In der Schule einen Bericht zu präsentieren sollte keine Herzfrequenz von 180 Schlägen pro Minute erzeugen, aber das Ereignis, das sie auslöste, nämlich der Schrecken, als die Person einen Tag nach der Geburt allein gelassen wurde, sollte es. Hoher Blutdruck kann deshalb wohl die Erinnerung eines frühen Traumas sein, das in Strukturen des Hirnstamms eingeprägt ist. Hirnstamm-Blocker normalisieren den Blutdruck. Schneller Herzschlag, Herzklopfen und hoher Blutdruck sind alle Teil einer Erinnerung; es fehlt nur der richtige Zusammenhang. Diese Herzfrequenz als die wirkliche Krankheit zu behandeln, bedeutet, das Ziel zu verfehlen. Unterdessen kommen Linderungsmittel zur Anwendung; Linderungsmittel haben ein Hauptmerkmal: man/frau muss sie immer wieder anwenden.
Wenn wir uns davor fürchten, mit dem Aufzug zu fahren, sollte man/frau uns nicht von dieser Furcht abbringen; wir sollten überzeugt werden, sie im Zusammenhang zu fühlen. Es gibt keine große Furcht, die dem System ohne Grund innewohnt. Wenn wir versuchen, sie zu besiegen, machen wir sie uns zum Feind. Sie ist eine Freundin, die uns von einem gelebten Leben erzählt, von Erfahrungen, die wir vergessen haben, und von Schmerz, den wir begraben haben. Sie ist befreiend. Sie trägt den Schlüssel zur Freiheit. Um diesen Schlüssel zu finden, müssen wir zuerst die Archive der persönlichen Geschichte durchsuchen und herausfinden, was sie birgt.
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Während eines Feelings griff eine Patientin plötzlich nach der Hand eines meiner Therapeuten. Der Therapeut zog seine Hand zurück – ein Fehler, denn was sie fühlte, auch wenn sie es nicht artikulieren konnte, war: „Wenn ich mich jetzt nirgendwo festhalten kann, werde ich sterben." Sie brauchte diesen Kontakt, um den äußersten Schrecken in ihr zu besänftigen.
Schlaf-Apnoe ((Atemstillstand)), bei der die Atmung zeitweise aussetzt, ist eine mögliche Reaktion auf die Erfahrung von Anoxie (Sauerstoffentzug) bei der Geburt, wie es ein Kind ist, das den Atem anhält, weil es seinen Willen durchzusetzen versucht. Die Geschichte lenkt das Bedürfnis. Den Patienten im Hier und Jetzt zu behandeln, ist nicht progressiv, weil der Patient sich im Dort und Damals befindet. Nur seine Symptome sind im Hier und Jetzt.
Auf Fotos eines Geburtstraumas (die in einem früheren Buch des Autors gezeigt wurden), zeigten sich die Fingerabdrücke des begleitenden Geburtshelfers tatsächlich wieder auf den Beinen einer Patientin. Als ich dieses Phänomen zum ersten Mal sah, war ich so skeptisch, wie jetzt sicherlich viele Leser sind. Aber es geschieht, und es ist kein Zufallsereignis. Solche Phänomene sind die Begleiterscheinung der Erinnerung. Wenn jemandem bei der Geburt der Hals verdreht wurde, dann kann die Neigung zu Symptomen im Halsbereich ein Leben lang fortbestehen. Den Hals schief zu halten, kann eine lebenslange Folge sein. Einige meiner männlichen Patienten berichten von einem schneidenden Gefühl an der Spitze ihres Penis, wenn sie Zeuge eines Unfalls werden oder von einer Messerattacke lesen. Beschneidung kann hier der eingeprägte Auslöser sein. Kein Kind sollte beschnitten werden (wenn überhaupt), bevor es groß genug ist, das zu verstehen und zu wollen. Einem Baby aus ihm nicht ersichtlichen Grund Schmerz zuzufügen, kann sehr traumatisch sein. Das spielte bei einem Homosexuellen, den ich behandelte, eine Rolle. Sein Penis war angegriffen, und das hielt ihn zusammen mit anderen Gründen lange von Sex ab. Später sah er seine Beschneidung als Strafe für seine sexuellen Impulse an.
Alle Straßen führen zum Schmerz. Das Ziel der Primärtherapie ist jedoch nicht Schmerz. Es ist Freude, Zufriedenheit und ein gutes Leben. Schmerz ist nur der Eingang. Eine meiner Patientinnen, Sarah, findet Trost in der Gewissheit, dass die Erleichterung auf der anderen Seite des Schmerzes liegt.
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SARAHS GESCHICHTE
Heute Morgen wachte ich um etwa 4:45 mit einer Angstattacke auf. Die vergangene Woche ist das fast täglich passiert. Das Feeling ist, dass ich mich sehr, sehr fürchte. Ich habe es mein ganzes Leben lang erfahren, aber ich wusste nie, womit es zu tun hatte. Jetzt weiß ich es, und wenn ich mit diesem Terror aufwache, beginnt sofort ein interner Dialog: „Du weißt, was das für ein Gefühl ist, Sarah. Dein Mutterleib-/Geburtstrauma schießt ins Bewusstsein durch. Es ist okay."
Das zu wissen, macht einen riesigen Unterschied, weil es mich wahnsinnig gemacht hat, dass ich es nicht wusste. Mit einem Gefühl, das eine Ursache hat, kann ich umgehen, aber ein Feeling ohne offensichtlichen Grund macht den Verstand und die Emotionen verrückt. Das Gefühl beginnt mit Panik, dann wird mir schlecht im Magen. Die Brechreiz-Schübe halten an. Ich muss aufstehen und herumgehen, bevor mein Körper sich beruhigt und dieses Gefühl allmählich abschüttelt. Wenn ich an diesem Feeling dran bleibe und nicht aus dem Bett springe, intensiviert es sich einfach. Meine oberen Schultern und mein Nacken fangen an wehzutun, und dann beginnt der Schmerz auch im Gesicht.
Ich weiß, dass dies ein großes Feeling ist, und ich bin nicht gewillt, es zuhause alleine zu erleben. Kürzlich kam mir der starke Verdacht, dass ich mich übergeben würde, wenn ich dieses Feeling schließlich zulassen würde. Das ist nichts, dem ich freudig entgegensehe, aber die Erleichterung, die es bringt, wiegt weit mehr als jeglicher Verdruss. Diese Gewissheit gibt mir den Mut, mich in die schrecklichsten Gefühle fallen zu lassen. Auf der anderen Seite dieser Feelings liegt Erleichterung und Befreiung, etwas, was ich mir mein ganzes Leben gewünscht habe.
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ANMERKUNGEN Quellennachweise 1 – 9
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