Ott ist ein deutscher Psychologe und Meditationsforscher.
Ott hat Psychologie an der Johann Wolfgang Goethe-Universität in Frankfurt am Main studiert und 1996 mit der Diplomprüfung abgeschlossen.
Im Jahr 2000 wurde er dort mit einer Dissertation zum Thema Merkmale der 40 Hz-Aktivität im EEG während Ruhe, Kopfrechnen und Meditation promoviert.
Von 1998 bis 2005 war er wissenschaftlicher Mitarbeiter am Institut für Psychobiologie und Verhaltensmedizin an der Justus-Liebig-Universität Gießen in dem Projekt Psychophysiologie veränderter Bewusstseinszustände: Rhythmische Trance-Induktion.
seit 2005 ist er als wissenschaftlicher Angestellter am Institut für Grenzgebiete der Psychologie und Psychohygiene in Freiburg im Breisgau an das Bender Institute of Neuroimaging an der Universität Gießen abgeordnet und leitet dort die Arbeitsgruppe Veränderte Bewusstseinszustände (Altered States of Consciousness, ASC).

2010 Meditation für Skeptiker

Vorwort Inhalt.pdf dnb Buch

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tk.de/techniker/magazin/life-balance/aktiv-entspannen/body-scan-download-2007110?tkcm=aaus mit Audio

2013 Yoga für Skeptiker

Ulrich Ott vereint die moderne Forschung mit der jahrtausendealten Yoga-Philosophie. Er untersucht Bewusstseinszustände und erforscht die neurowissenschaftlichen Auswirkungen der Yoga-Praxis auf den Geist. Ott gibt Aufschluss über die Vorteile der einzelnen Asanas. Sein Buch enthält über die praktischen Übungen hinaus viele wissenswerte Hintergrundinformationen.

Dieses Buch eignet sich für neugierige Einsteiger und erfahrene Yoga-Interessierte. Eine ausgewogene Kombination aus Theorie und Praxis.

https://www.ulrichott.com/buecher/yoga-fuer-skeptiker/

2014 - Beitrag

MBSR - Die Kunst, das ganze Leben zu umarmen

dnb Buch

2018

Gesund durch Atmen

Ein Neurowissenschaftler erklärt die Heilkraft der bewussten Yoga-Atmung

dnb Ott Atmen ulrichott.com/buecher/gesund-durch-atmen

2021 Spiritualität für Skeptiker

Im Zentrum stehen drei Meditationen, die leicht auszuführen und gleichzeitig wissenschaftlich fundiert sind. Der bekannte Meditationslehrer und Neurowissenschaftler Ulrich Ott zeigt außerdem, dass feinstoffliche Energien während der Meditation keineswegs im Widerspruch zu einem naturwissenschaftlichen Verständnis der Wirklichkeit stehen.

Dieses Buch wird unser Weltbild deutlich erweitern. Und es bietet eine einzigartige Chance, wissenschaftlich gestützte Möglichkeiten zur Erweiterung des Bewusstseins zu nutzen und in den normalen Lebensalltag zu integrieren. https://www.ulrichott.com/buecher/spiritualitaet-fuer-skeptiker/

Zur Person:

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