Arthur Janov

Gefangen im Schmerz

Befreiung durch seelische Kräfte

Prisoners of Pain: Gefangene des Schmerzes

Unlocking the Power of the Mind to End Suffering

1980 by Doubleday, New York

1981 by S. Fischer

Lektorat: Willi Köhler, Üb: Aurel Ende

1980 331 (360) Seiten

Wikipedia Schmerz

detopia:

Janov-1983 Psychobuch

B.Alberti L.Janus L.Sanford

Die Gegenwart der Vergangenheit (317-331)

Inhalt

Widmung:
Für meine geliebte Ellie
(seine verstorbene Tochter /deto)

Anhang A, B, C (333-350)

Danksagung (8)

Ich möchte Dr. Michael Holden, meinem Mit-Autor von
Das neue Bewußtsein, für seine besonderen Beiträge danken.
Sie sind das ganze Buch hindurch offenkundig, ganz besonders
in den Abhandlungen über Bewußtsein, Forschung, Psychose und
»dem Gebäude, auf Schmerz errichtet«.
Arthur Janov

T1. Die lebenslängliche Strafe (13)

1.Bedürfnisgeschöpfe (15) 2.Urschmerz (23) 3.Das Gefängnis (27) 4.Die Konfliktenergie (32)

5.In Notwehr (41) 6.Bedürfnissymbole (46) 7.Der innere Kampf (52) 8.Drei Autobiographien (60)

T2. Die Umkehrung der Neurose (71)

1.Der Entwurf für den Wandel (73) 2.Die heilende Kraft (76) 3.Primärtherapie (88)
4.Rückkehr an den Ort der Handlung (103)
5.Einsicht und Wandel (113)

T3. Die physische Erinnerung (135)

1.Die körpereigenen Schmerz-Killer (137)
2.Glaubensvorstellungen als Opiate (146) 3. Die Ebenen des Bewußtseins (157)
4. Das geschleuste Gehirn (169) 5.Die Einprägung von Urschmerz (173)
6. Der Bedeutungsverlust (180) 7.Die Pfade der Verknüpfung (184)

T4. Eine Wissenschaft vom Mensch-Sein (191)

1.Eine Wissenschaft vom Fühlen (193)
2.Die Messung von Krankheit und Gesundheit (213)
3.Genesung und Erneuerung (238)

T5. Im Alltagsleben (247)

1.Das Haus der Schmerzen (249) 2.Die Reise durch eine lange Nacht (259)
3.Der Gefangene der Sexualität (271)
4.Der letzte Rückzug (295) 5.Das fühlende Kind (301)

T6. Die Gegenwart der Vergangenheit (317-331)

Klappentext:

Die gewöhnlich als »psychische Krankheiten« bezeichneten Leiden sind nach Arthur Janov, dem Begründer der Primärtherapie, in Wahrheit biologische Krankheiten, das heißt Wunden des gesamten Körpersystems mit sowohl psychischen wie physischen Schmerzen.

Normalerweise ist Schmerz etwas Einfaches: Wir fühlen ihn, wissen, daß es schmerzt, wissen, wo er ist, und wissen gewöhnlich auch, warum er auftritt. Doch die Schmerzen der frühen Kindheit sind etwas völlig Geheimnisvolles, obgleich wir alle, so Janov, sie mit uns herumtragen. Niemand erkennt oder anerkennt sie. Doch wir sehen ihre Wirkung täglich an unserer Lebensweise, an unseren Beziehungen, unseren Symptomen und an unserer sozialen Anpassung.

Den meisten Menschen fällt es schwer, sich vorzustellen, daß Ereignisse, die so lange zurückliegen wie die der Kindheit, das ganze Leben hindurch ihre Wirksamkeit behalten können. Doch Arthur Janov ist überzeugt, daß es so ist; er ist sogar überzeugt, daß Neurosen mit Beginn des Lebens einsetzen.

In seinem neuen Buch gibt Janov nicht nur eine genauere Definition dessen, was wir gemeinhin Neurose nennen, er weist auch nach, daß unser Gehirn seelische Traumata genauso verarbeitet wie körperliche Verletzungen, und er zeigt schließlich, vor dem Hintergrund dieser Erkenntnisse, Wege auf, verdrängte, vergessene schmerzhafte Gefühle, die uns krankmachen, aus ihrem Gefängnis zu befreien und damit einen Heilungsprozeß einzuleiten.

Nach Janovs Ansicht kann Schmerz, der in unserer Seele verkapselt ist, nur durch Wiedererleben beseitigt werden. Diesem Zweck dient seine Primärtherapie, eine Therapie, bei der sich der Patient unter Anleitung des Therapeuten mit großem Gefühlsaufwand in den Zustand zurückversetzt, in dem der Schmerz entstanden ist. Nach mehr als zehnjähriger Praxis ist Janov jetzt der Überzeugung, daß seine Theorien über die Entstehung psychischer Störungen und seine Form der Behandlung stichhaltig sind.

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Janov, Arthur (1980) Gefangen im Schmerz - Befreiung durch seelische Kräfte - Prisoners of Pain